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少儿学街舞的几大好处
资料图 少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度较低又带有少儿的肢体特色，适合3--9岁的少儿学习；少儿街舞是训练以小肌肉群的运动，它很好地弥补了其它健身项目的局限，使锻炼更全面，锻炼舞者的动作协调性和舞感，以及肢体...
bosco 2023-04-19 417 0 -
云南映象：追逐＂原生态＂ 还原＂舞蹈魂＂
资料图【创作动因：舞蹈就是我的血统】 来自云南大理的杨丽萍，在1986年创作、表演舞蹈《雀之灵》一举成名，并在1994年12月荣获中华民族20世纪舞蹈经典作品金奖。在无数国人心中，灵动的她就是孔雀的化身。长期以来，人们...
bosco 2023-04-19 397 0 -
开发体育舞蹈的审美观
资料图 国际体育舞蹈是目前国际上最为流行的舞蹈。国际体育舞蹈分为国际标准现代舞和拉楔舞两大类，它融体育艺术于一身，以其独有的艺术魅力吸引着广大群众，是既有文化艺术内涵又具备体育竞赛形式的一种体育活动。是继花样滑冰、花样...
bosco 2023-04-19 533 0 -
女士在跳舞中易犯的错
资料图 一、握持时五点接触后，男士伸展上身，女士没有呼应男士的伸展，而是自行伸展；比较严重的是由腰往后仰，重心后移，造成用肚子顶着男士跳舞。 二、基本步没有练好，以致身体及下盘各个关节僵硬，无法平顺流畅的移动或转动。...
bosco 2023-04-19 367 0 -
杨教主用三句话解读原生态
资料图 《藏迷》，被誉为2008奥运会前最值得期待的民族歌舞盛宴。以舞为生的孤艳孔雀 杨丽萍是云南大理白族人，从小酷爱舞蹈的她，没有进过任何舞蹈学校。11岁的时候，天分颇高的她被选入歌舞团。1986年，她创作并表演了...
bosco 2023-04-19 379 0 -
少儿古典舞手位
资料图 是指对幼儿形体、姿态、腰腿的软度、力度、控制及跳转、基本舞姿等的最基础的训练。幼儿通过训练，能够从小养成良好的坐、走、站等姿态，并能使身体的协调、柔韧、力度、灵活等素质得到全面的发展。 幼儿的形体训练内容应根...
bosco 2023-04-19 312 0 -
中老年人适合跳哪些舞蹈
资料图 老年人朋友时间比较多，学习一些舞蹈既能打发时间，又能锻炼身体，更能交一群朋友。老年人跳舞适合跳哪些舞蹈呢？提醒各位老年人朋友：健美操，秧歌，交际舞，暖身操比较适合老年人。 跳舞是一种美好的享受，是一项有益健康...
bosco 2023-04-19 352 0 -
少儿古典舞脚位和头部
资料图1、脚步训练 （1）正步：两脚靠拢，脚尖朝正前方，重心均匀落在两脚上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。 （2）丁字步：左脚跟靠在右脚中间，像“丁”宁一样，重心在两脚。 （3）八字步：脚跟并拢...
bosco 2023-04-19 521 0 -
从原生态“映象”到衍生态“响声”
资料图西双版纳出了个“楠木诺娜” 最初知道杨丽萍的名字，是1979年，这一年是新中国成立30周年，又是全国第四届文代会召开、文艺界深入贯彻十一届三中全会精神迎来思想大解放的起始之年。这一年的年末...
bosco 2023-04-19 359 0 -
想要孩子跳舞进步，家长配合必不可少
资料图 想要孩子跳舞进步，家长配合必不可少！方法一 发现并培养孩子的舞蹈天赋：经常让孩子通过观看少儿文艺节目、歌舞表演等，让孩子用感官直接感受舞蹈的美，引起孩子对舞蹈的注意和兴趣。此外，还应鼓励孩子学习一些儿童舞。儿...
bosco 2023-04-19 409 0