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肚皮舞教学视频之胸部运动
肚皮舞教学视频之胸部运动(文章作者：Alisa)...
bosco 2023-04-19 742 0 -
肚皮舞教学视频之首部运动
肚皮舞教学视频之首部运动(文章作者：Alisa)...
bosco 2023-04-19 686 0 -
肚皮舞教学视频
(文章作者：Alisa)...
bosco 2023-04-19 586 0 -
少儿舞蹈教学视频之瑜伽肚皮舞胯部练习
(文章作者：Alisa)...
bosco 2023-04-19 585 0 -
少儿舞蹈教学视频之瑜伽肚皮舞伸展练习
(文章作者：Alisa)...
bosco 2023-04-19 748 0 -
幼儿肚皮舞的一点心得
幼儿肚皮舞的一点心得 我平时太少上网，一上网，只要一写日志，笔是停不住的，最少的记录也会连写两三篇，因为平时实在想不起来。 现在小朋友学肚皮舞很多，针对我的一些小体会，小经验，和大家分享一下，也许下一个去教幼儿肚...
bosco 2023-04-19 725 0 -
儿童学跳肚皮舞的好处有哪些
儿童学跳肚皮舞的好处有哪些 儿童学跳肚皮舞的好处： 1.肚皮舞的基础动作属于低强度的柔和动作，因此不会对儿童的骨骼韧带产生压迫和冲击; 2.肚皮舞的基础动作虽然属于低强度，但需要连续的和反复的练习，这样可以锻炼...
bosco 2023-04-19 677 0 -
肚皮舞如何抖胸？
关键是两个肩膀要能够一前一后的活动，动快了就成了抖胸了，这个动作要求肩膀要有控制力，多练习就好了，你可以面朝墙壁站着，两个肩膀分别试着去碰墙，左右交替，很简单的！...
bosco 2021-02-07 1069 0 -
国内成人舞培训爵士舞肚皮舞拉丁舞可就业葆姿舞蹈
国内爵士舞培训口碑机构【葆姿舞蹈】面向全国招生，传授2016新成品舞 葆姿爵士舞目前受欢迎的培训学校-培养了众多优秀舞蹈人才，在舞蹈行业口碑较好，是大家公认的培训学校，目前的学员在各大健身会所但教练或开一间属于...
bosco 2021-02-07 873 0 -
肚皮舞有什么好处啊
作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的...
bosco 2021-02-07 1010 0