肚皮

肚皮舞如何抖胸?
肚皮舞

肚皮舞如何抖胸?

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关键是两个肩膀要能够一前一后的活动,动快了就成了抖胸了,这个动作要求肩膀要有控制力,多练习就好了,你可以面朝墙壁站着,两个肩膀分别试着去碰墙,左右交替,很简单的!...

国内成人舞培训爵士舞肚皮舞拉丁舞可就业葆姿舞蹈
爵士舞

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  国内爵士舞培训口碑机构 【葆姿舞蹈】面向全国招生,传授2016新成品舞   葆姿爵士舞目前受欢迎的培训学校-培养了众多优秀舞蹈人才,在舞蹈行业口碑较好,是大家公认的培训学校,目前的学员在各大健身会所但教练或开一间属于自己的工作室,学生遍...

肚皮舞有什么好处啊
肚皮舞

肚皮舞有什么好处啊

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作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动,可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的...

肚皮舞难学吗?
肚皮舞

肚皮舞难学吗?

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  这是个因人而异的问题,你的学习心态、学习目的、身体条件共同决定了肚皮舞对你来说的难易程度。归结起来,肚皮舞学习有以下三个特点--入门容易  肚皮舞基础动作对大多数人来说并不难掌握。虽然每个人的情况有所不同,但相对于其它舞蹈来说,肚皮舞是...

肚皮舞的分类
肚皮舞

肚皮舞的分类

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埃及风格 内敛、含蓄的埃及味道,有宫廷舞蹈的优雅。动作幅度比较小,但是很强调对肌肉的控制。 土耳其风格 动作大胆、奔放,幅度很大,胯部的动作非常夸张,而且穿着比较暴露,很有视觉冲击力。 印度风格 妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓,加入印度...

肚皮舞怎么抖肩膀??
肚皮舞

肚皮舞怎么抖肩膀??

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正常情况下是抖肩带动抖胸,随着肩部抖动的加快,带动胸部的抖动。你现在自己所会的抖胸,应该也不是正确的,正确的抖胸抖肩,身体都是放松的,并不是突然激灵一下抖一会,然后停一下又开始。抖胸也并不只是胸部晃动起来就可以,就是正确的,不论抖胸还是抖肩...

请问初学跳肚皮舞穿什么鞋好一些?
肚皮舞

请问初学跳肚皮舞穿什么鞋好一些?

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肚皮舞本身就是赤脚跳的,但是现在有时为了演出视觉美感会穿带跟的或平底的舞鞋。平时练习的时候,要保护脚掌的话可以穿猫爪鞋或者半趾鞋,半趾鞋就是只有脚尖有一块儿的那种,做点转的时候能减小阻力。...

中国十大肚皮舞名师有哪些?
肚皮舞

中国十大肚皮舞名师有哪些?

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我在很多地方学习过,相比我觉得盛秀清老师真正算得上实力派名师,盛秀清老师是武汉纤姿魅国际东方舞创始人,毕业于北舞东方舞编导业,曾多次受邀俄罗斯跟世界大师同台演出,也曾受邀埃及,俄罗斯国际节授课大师,师从百位国际大师,全能创作型实力派舞者,多...

肚皮舞和拉丁舞
肚皮舞

肚皮舞和拉丁舞

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我学了拉丁舞已经6年了,对于第一个回答的人纠正一下,拉丁舞并不瘦腿,因为要是不练压腿的话,练正规的拉丁舞腿会越练越粗,而且要是压腿的方法不正确,膝盖会越来越往外凸的,成人拉丁舞不一定,因为成人拉丁舞一般都不是正规的,肚皮舞直接更不用说,还不...