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更年期跳广场舞蹈的好处
在跳舞时,悠扬的舞曲伴你翩翩起舞,乐曲的节奏使你充满活力。运动揉于音乐之中,音乐调配着运动。优美的轻音乐使人感到心旷神怡、悠然自得,不但使你的精神愉快,增加食欲,恢复体力,消除疲劳,有助睡眠,而且还能治疗许多疾病(如...
bosco 2023-04-19 582 0 -
少儿舞蹈考级介绍及对应教程推荐
中国舞蹈家协会中国舞考级 中国舞蹈家协会中国舞考级国家文化部批准的全国社会艺术考级中心监制的国家级最具权威性考级机构。可以开展全国性跨省考级机构。 中国舞协凝聚了中国舞蹈界最优秀的编导、表演艺术家、教育家和理论家...
bosco 2023-04-19 503 0 -
古典舞飞天舞道具舞蹈长绸 凌空翱翔飘逸柔美
古典舞用的长绸又叫甩绸，一般较轻，有甩棒作为着力点，尾端加厚。 多见于飞天舞，飘曳的衣裙、飞舞的彩带，凌空翱翔之姿飘逸柔美。 或者吸收传统戏曲元素的古典舞，类似于水袖，是演员在舞台上表达人物感情时放大、延长的手势...
bosco 2023-04-19 537 0 -
芭蕾舞的起源
早在文艺复兴时期，人文主义思潮影响下的人们开始重视人体本身的价值和作用，从而推动了社会的经济、科学和文化的迅猛发展。而在文艺复兴的摇篮“意大利”，王公贵族竞相把艺术做为炫耀自己的权势与扩大政治...
bosco 2023-04-19 502 0 -
舞蹈与珠宝的千年宿缘
无疑，在世间林林总总上万种动作艺术中，舞蹈与珠宝宿缘最是深厚。古埃及人认定舞蹈之神与黄金之神同属一位，那就是Ra神最美丽的女儿——Hathor女神。埃及人认为金光闪闪的黄金是太阳神赐予他们的...
bosco 2023-04-19 506 0 -
芭蕾舞的结构和形式
在长期的舞台实践中，古典芭蕾逐渐形成了一套结构形式，这套形式大约从18世纪末、19世纪初开始，日趋规范。在一部古典芭蕾中，双人舞、独舞、群舞都有经常使用的结构形式。如双人舞是古典芭蕾中的核心舞段，大都用以表现男女主人...
bosco 2023-04-19 674 0 -
第十五届相约北京艺术节 中央芭蕾舞团《天鹅湖》
时 间：2015.04.23-2015.04.24 场 馆：?国家大剧院歌剧院-北京市 “相约北京”艺术节是由中华人民共和国文化部、国家广播电影电视总局、北京市人民政府主办，...
bosco 2023-04-19 495 0 -
芭蕾舞者的选拔
一、男女芭蕾身材标准 测量方法：上身：身体站直后，微微低头，从上向下数第一个脊椎骨到臀部下方;下身：从臀部下方到底部。 1、上下身比例 男：因为男生发育较晚，所以下身要比上身长250px以上; 女：因为女...
bosco 2023-04-19 590 0 -
芭蕾基训劈叉练习图文详解
劈叉要循序渐进，不能急于求成，否则易伤身体;练习时一定要放松肢体，只有放松了肢体才可以将韧带拉开。开始时可做些简易轻柔的拉伸练习，不让身体感到疼痛为限。练习时如有把杆，可借助把杆练习拉伸。 （一）竖劈叉 竖劈叉...
bosco 2023-04-19 715 0 -
60首最受欢迎的广场舞音乐
广场舞是时下最受中老年人喜欢的舞蹈类型，音乐和排舞其实也很有讲究，那么广场舞有什么音乐呢？下面为您介绍广场舞有什么音乐，看看吧。 1、最炫民族风 2、自由飞翔 3、小苹果 4、又见山里红 5、看透爱情看透你...
bosco 2023-04-19 1817 0