中老年舞者要知道：冬天跳舞必须注意的4大点！

许多中老年人都非常喜欢跳舞，每天早上或者傍晚都会去广场或公园跳一跳，既能强身健体，又能广交朋友。但是，跳归跳，乐归乐，冬季跳舞要注意的事项可不少哦。时间选择早晨空腹跳舞，可能导致低血糖发生，跳舞到很晚则可能扰乱自身的生物...

bosco 2018-11-08

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