下叉后大腿内侧特别痛，还能继续练习？

问：楼楼我明年艺考现在开始练习，第一天练习下叉下腰都能下下去，但是是在老师的帮助下，结果睡了一晚上觉感觉起都起不了，大腿内侧特别痛，但是她们说越痛就越要拉，可是我只要一抬右腿就特别疼，我还能继续练习吗？回答：...

bosco 2018-11-09

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