柔软度问题：一边腿好，一边腿差

问：每次压腿时压左边时都很疼，也很难压下去，右边比较容易压下去，练竖叉时左腿在前就下不去，右腿在前就可以下的去，怎么会这样啊？有没有好的方法练左腿。回答:人都是不均衡的，我是左腿好右腿不行。腿的柔韧性是最好练的。三分压...

bosco 2018-11-09

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