【技术技巧训练】拉腿绷子

问：拉腿绷子怎么练习回答: 拉腿蹦子：做的时候注意顶胯，顶胸腰，把身体的正面整个顶出去，向斜上方的力量。双腿伸直，以左带右。...

bosco 2018-11-09

947 0