【技术技巧训练】练键子有什么好方法

问：练键子有什么好方法千纸鹤起飞回答:：键子的练习方法可以从侧手翻上延伸。区别于侧手翻的地方：双手同时撑地，手指尖指向脚趾尖，双手距离要注意掌握，离的近一点。双手撑地同时左脚蹬地，右腿跟左腿，双腿空中呈倒立姿态。然后收腰...

bosco 2018-11-09

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