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中国古典舞-北舞教材,踏步翻身:做法:(1)踏步的后脚要尽量往前踏,与主力腿基本上在一条线上,在踏步半蹲上重心在两脚之间,上身前俯45°,两肩与胸对着地面,头顶对着正前方,靠打膀子→蹍脚→顶胯→甩头完成踏步翻身。 中国古...