腰部练习的注意点

腰部练习：不是一味的练习它有多么软，一下腰就能抓住脚；腰部分大腰和胸腰，大腰主要是中断练习，可以使我们完成所不能完成的高度搬腿技巧，胸腰是在表演舞蹈作品中运用较多，胸腰不开，舞蹈动作看起生硬，就没有美感，所以胸腰的练习是...

bosco 2018-11-09

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