一些常用的舞蹈基础知识

舞蹈教学常用术语 1基训指以舞蹈演员或学员基本能力的训练。如发展身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性以及跳，转，翻等各种技巧。2主力腿指动作过程中，或者形成姿态时，支撑身体重心的一...

bosco 2018-11-09

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