舞蹈入门必看——基本功训练

舞蹈基本功训练要求形成的专业素质包括什么? 1、力量: 舞蹈者所需要的力量就是肌肉的“速度力量”、控制力和弹跳力等。它们是在肌肉收缩或张力增加时所产生的一种能力。2、柔韧性: 就人体关节活动幅度的大小而言。柔韧性...

bosco 2018-11-09

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