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少儿舞蹈柔韧性训练方法有哪些
少儿舞蹈的柔韧性是极重要的一项身体素质,从事专业舞蹈训练的人都知道,软度要从小训练,很多人以为“年少时骨骼软,所以软度就好,而随着年龄的增长,骨骼变硬,所以软度也随之下降。”其实软度好坏与骨骼...
2023-04-19432 0 -
少儿舞蹈教学经验总结
资料图 简单说从健身房,那是最容易不过了,只要做到按时上课下课,娱乐性,出汗锻炼身体为主,有简单的适合大众阶层的教学难度,和会员多沟通就OK拉,一节课一个小时,感觉时间过的很快,有时候好像刚上课就要下课了,最开始自身条...
2023-04-19372 0 -
少儿舞蹈中国古典舞基本手位脚位训练
资料图 中国古典舞训练比较注意舞姿造型的训练、讲究处处照顾“四面八方”。比如一个“丁字步”的站法:左脚斜伸与右脚腕的正中相连成为一个“丁”字,左右...
2023-04-19402 0 -
少儿舞蹈学习过程中软开度训练注意事项
资料图 每个孩子先天的软开度不同,虽然孩子小,软度比较好练习,但是对于软度比较硬的孩子还是要严谨面对,避免不必要的伤害。低龄练舞可能伤颈椎、腰椎 儿童适当的运动对身体是有利的,舞蹈对孩子的协调性、平衡性、空间定位感有...
2023-04-19419 0 -
如何正确的纠正少儿舞蹈不良动作
资料图 少儿舞蹈教学纠正动作要有计划、有目的、有重点。所谓“有重点”就是不能“头痛医头,脚痛医脚”,看见什么毛病就纠正什么毛病,这样会造成课堂教学杂乱无章,使教师在忙于纠...
2023-04-19455 0 -
《一双小小手》少儿舞蹈
(文章作者:廉建峰)...
2023-04-19416 0
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