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舞者夏季练舞需要具备一定的养生常识
“夏至三庚数头伏”7月13日全国大范围地区迎来高温天气,高调进入伏天模式。三伏天不仅气温高,还闷热潮湿。舞者夏季练舞尤其需要具备一定的养生常识,才能够在精进舞艺的同时,保持身体健康。多喝白开水定时饮水,不要等口渴时再...
2018-11-08367 0
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“夏至三庚数头伏”7月13日全国大范围地区迎来高温天气,高调进入伏天模式。三伏天不仅气温高,还闷热潮湿。舞者夏季练舞尤其需要具备一定的养生常识,才能够在精进舞艺的同时,保持身体健康。多喝白开水定时饮水,不要等口渴时再...