腰粗跳什么舞能减腰?

总的来说,跳什么舞都能起到缩身减腰作用.建议你学国标舞.国标舞分两大类,又各包括五个舞种:1.摩登舞---华尔兹(慢三),狐步舞(慢四,多数人跳老国标--布鲁斯),探戈舞,维也纳华尔兹(快三),快步舞(快四);2.拉丁...

bosco 2018-11-08

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