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拉丁舞的练习技巧
资料图 练习时手臂不要放下，不低头。压低肩部，深长头颈，头肩不因为身体中段的运动而上下晃动。 经常可以看到一些人基本功很好，可是看起来总给人感觉有些猥琐，这大多因为没有将头颈的动作处理好。拉丁舞尽管是很热情洋溢的舞蹈...
bosco 2023-04-19 448 0 -
拉丁舞的穿着理论
资料图 就好像“波西米亚风”并不是波西米亚那个地方的人怎么穿衣打扮一样，起源于南美的拉丁舞衍变出拉丁风情舞后，也变成了一种超越空间、需要意会的时尚概念。无论是奔放热辣的拉丁舞表演（ballroo...
bosco 2023-04-19 496 0 -
拉丁舞如何提高身体柔韧性
资料图 学习舞蹈之前，老师都会问学生身体的柔韧性如何，以方便将来课程的安排及训练。有的人柔韧性非常强，可以稍加点拨，但有的不行，那怎么才能提高身体的柔韧性，以便更好的去学习和理解舞蹈动作呢？ 柔韧素质是指人体各个关节...
bosco 2023-04-19 555 0 -
怎么样训练拉丁舞脚背线条形体
资料图 拉丁舞脚背线条的形体训练中，最基本的是腿部线条，而脚背的线条可以拉长腿部视觉，也是基本功的体现。最基本的是腿部线条，而脚背的线条可以拉长腿部视觉，也是基本功的体现。坐姿绷脚 钩脚和绷脚练习，要将较钩到尽可能大...
bosco 2023-04-19 432 0 -
如何理解拉丁舞的重心？
在拉丁舞的世界里，除了音乐、节拍、花样造型，还有一样至关重要的元素——重心。掌握好拉丁舞的重心问题，不仅可以站得直、跳得稳，还可以帮助我们从另一个角度透视拉丁舞的世界。 在拉丁舞的五种舞中，...
bosco 2023-04-19 464 0 -
关于拉丁舞特色与舞蹈技巧
一提到“拉丁”呈现在脑海中的定是狂野和性感。如果你是个拉丁迷，别忘了在你的舞蹈中加入“扭腰摆臀+搔手弄姿”：十足的自恋，慑人的眼神，在每一个撩人的POSS中，让身体去大...
bosco 2023-04-19 682 0 -
跳好拉丁舞的九点注意事项
对于拉丁舞初学者，要想跳出拉丁舞的拉丁味，必须扎实练好基本步。这一点看似简单，其实真正能做到的人并不多。舞迷们千万别以为几个节拍的基本步很简单，其实里面的学问很多，每天坚持练习几个小时，都会有不同的收获，特别是随着音...
bosco 2023-04-19 560 0 -
拉丁舞要保持重心的稳定性
资料图 拉丁舞是非常好学的一种舞蹈，但也有它所拥有的技巧，掌握好了技巧，那么就不难理解每个舞蹈的动作及更快的练习好舞蹈。 在学习拉丁舞的过程中，基础是最重要的，那就好象是大树的根，而技术和技巧则像树枝。我们先要有根基...
bosco 2023-04-19 654 0 -
学拉丁舞的好处多多
概括无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。它不单有趣、自由，最大的好处是它总是与别人一起完成。千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处，归纳如下： 对心理上的益处 自尊：跳拉丁舞使别...
bosco 2023-04-19 479 0 -
儿童学拉丁舞要注意的事项
对于初学者，建议把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。 在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分...
bosco 2023-04-19 616 0