胖子们的福利！瘦身专家教你：用简单的芭蕾动作消除小腹！

芭蕾舞者大多都有姣好的身型和柔美的身段。她们是怎么做到的呢？其实芭蕾舞蹈有许多基本动作和一般的塑身运动功能相同，也因此造就了学芭蕾的人总是有一副让人羡慕的优美身段。今天我们就请专家来教你，利用简易的基本芭蕾动作，雕塑出优...

bosco 2018-11-08

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