跳舞受伤如何处理？常见练舞受伤及护理方法。

跳舞受伤如何处理？常见练舞受伤及护理方法。很少有跳舞的人没受过伤的。舞蹈是一种牵动全身的运动，在跳的过程中跳舞的人常常容易出现脚、踝、膝、腰、肌肉等部位的受伤，几乎可达100%。踝扭伤踝关节扭伤是舞蹈中最易发生的急性伤。...

bosco 2018-11-08

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