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“拉丁舞之灵魂”伦巴舞基本步教学
资料图1、矩形步 男子舞步 左脚向左侧跨，膝部弯曲，重心在右脚——快 将重心改换到左脚，右脚靠左脚，右膝弯曲——快 将重心改换到右脚，左脚向前伸，膝部弯曲&...
bosco 2023-04-19 406 0 -
伦巴舞基本步教学知识
资料图 伦巴是古巴表达爱情的舞蹈，节奏稍缓慢，动作舒展，也可算是恰恰的“抒情版姐妹”舞蹈。舞者要时刻保持“外柔内刚，力在其中”的感觉，看起来很柔和圆润，实际上力量贯穿全身...
bosco 2023-04-19 374 0 -
简单介绍伦巴舞基本步法
资料图 伦巴舞的音乐舒缓，动作延伸比较多，如果是一味地缓慢，会令人看起来昏昏欲睡，只有在动作中快慢结合，才更能体现出舞蹈的美妙来。 伦巴舞的音乐是强-弱-次强-次弱（1-2-3-4），而伦巴舞需要强调的是1节拍时的动...
bosco 2023-04-19 576 0 -
伦巴舞基本步教学：舞步术语
资料图伦巴舞基本步教学：舞步术语 1Turn转动、转 2WholeTurn整周转全转、360度转 3HalfTurn1/2转180度转 4QuarterTurn1/4转90度转 5B...
bosco 2023-04-19 451 0 -
伦巴舞基本步教学：基本动作分析
资料图 伦巴舞基本步教学：基本动作分析 伦巴的足着点（Footwork）是“脚掌、全脚平伏”（BallFlat）。基本动作（BasicMovement），它总共有六步，从男士脚的位置（Fo...
bosco 2023-04-19 450 0 -
伦巴舞在中国的发展历程
资料图 中国自1986年正式引进国际标准交谊舞后，随着大力推广，伦巴得到迅速传播。在中国政府的关心和指导下，全国各省市（包括一些中小城市）都成立了国际标准舞协会，跳国标舞，学国标舞的人越来越多，尤其是伦巴受到很多人的青...
bosco 2023-04-19 451 0 -
伦巴舞学习指南
资料图 伦巴舞是国标舞中典型的舞蹈之一，因为是拉丁舞的入门舞蹈，伦巴舞虽然入门容易，但想跳出水平来，却是很难的，很多人其他四种后学的国标拉丁舞都跳的很不错了，但是伦巴舞仍然没跳出感觉来。 伦巴的舞意就是柔美缠绵，我们...
bosco 2023-04-19 409 0 -
伦巴舞的细节
资料图 学习伦巴舞要注意的几个细节： 1、做原地八字扭胯时，要注意重心移到两脚前脚掌，两腿内侧加紧，每个动作要注意两脚充分压地，胯不要想着扭动，而是每一步都要想着主力腿胯做前、旁、后的运动。 2、伦巴属四拍音乐，每...
bosco 2023-04-19 529 0 -
伦巴舞基本步：伦巴走步
资料图 伦巴走路在伦巴舞中占很重要组成部分，因为伦巴舞就是在两人走来走去中完成。所以，走路走好与不好直接关系到舞蹈的质量与当次，步法清晰，动作干净利落，这是学好舞蹈的前题。如果步法模糊，动作混捆。那就是最飘亮，最美的套...
bosco 2023-04-19 430 0 -
伦巴舞基本步：库克拉恰
资料图 库克拉恰在拉丁舞中，伦巴舞常常被称为“最性感的舞蹈”，当然它也是基础舞蹈，初学者最好从伦巴学起，而伦巴基本步中的库克拉恰是非常重要的舞步之一，说它重要是因为这一个基本舞步就包含了三要素&...
bosco 2023-04-19 586 0