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【视频】专业芭蕾舞者介绍足尖鞋的使用建议
前纽约城市芭蕾舞团演员KathrynMorgan制作的视频，以专业芭蕾舞者角度向粉丝介绍足尖鞋的使用建议。这个十几分钟的小短片很实用，Kathryn很细致地介绍了她对足尖鞋软化鞋底缝鞋带的经验。不过她也在视频里反复提醒...
bosco 2018-11-09 382 0 -
维吾尔族民间舞蹈的特点
什么叫民间舞？一个民族或地区的物质文明与精神文明发展过程中由劳动群众直接创作，又在群众中进行传承，而且仍在流传的舞蹈形式。它具有鲜明的地域与民族特点，即表现了一定历史时期经济条件下的文化背景，又随着社会生活的发展而注入新...
bosco 2018-11-09 481 0 -
对于中国古典舞蹈的认识
对于“中国古典舞”的认识，是在世界范围内、各个国家在其自己本民族的历史发展长河中，逐渐积累和形成的，具有典范意义和独特风格的传统舞蹈，它是古典化”内在精神与“民族性”外部特征的一个国字号舞蹈雅文化种类。那么，应...
bosco 2018-11-09 641 0 -
芭蕾舞姿阿拉贝斯克动作分解教学（图解）
阿拉贝斯克（Arabesque）是舞者最常练习的舞步之一，中文名叫迎风展翅，用途广泛，通常和其他芭蕾舞步组合完成，例如伸展动作或者腿部动作。开始式轻轻地将手搭在把杆或者椅背上以保持身体平衡。以五位脚站立，左脚在前，右脚向...
bosco 2018-11-09 655 0 -
学习爵士舞需要具备哪些能力
热爱爵士舞的朋友一定对爵士舞的文化有了解吧，它是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，原始、热情、奔放是爵士舞的特点。后来爵士舞又吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，表达的是火辣辣的风情。 舞蹈基本功一般分为把上和把...
bosco 2018-11-09 411 0 -
经常运动锻炼的人一停下来就发胖？
很多采用肌肉训练健身的人都会发现，一旦健身计划因为各类原因停顿下来，体表的脂肪就开始“疯长”。从业余健身爱好者，到专业的健美运动员，除了极少数天生难以胖起来的人和如同僧侣般始终坚持训练的运动员，几乎每个人都有类似的经验。...
bosco 2018-11-09 423 0 -
观看朝鲜族舞蹈《扇骨》必备的朝鲜文化知识
中国舞蹈论坛的朋友大家好,最近CCTV舞蹈大赛也结束了,罗莹表演的《扇骨》受到很多朋友喜爱,大家都说扇骨好看,但大家却不知如何对鲜族舞蹈评头论足….所以受优民的启发,就在吃饭桌上马上写这篇文章,让朋友们了解鲜...
bosco 2018-11-09 1116 0 -
敦煌舞蹈的外部特征
敦煌舞蹈的外部特征概括为： 1.手的形状丰富多姿、纤细秀丽，富有中国的古典美； 2.手臂柔曼多变，手腕和肘部呈棱角； 3.赤足，脚的基本形状为勾、翘、歪； 4.体态基本下沉、出胯、冲身形成三道弯。...
bosco 2018-11-09 548 0 -
中国古代著名的舞蹈作品简单介绍
中国有着非常丰富的舞蹈遗产，古代著名的舞蹈作品很多，这里选几个有代表性的舞蹈作简单的介绍。 一、《大武》《大武》是周代编创的歌颂武王伐纣获得胜利的乐舞作品，属《六舞》之一。共分为六段：1.在一段击鼓声后，舞队从北面上场，...
bosco 2018-11-09 556 0 -
彝家人的海马舞”
彝族村寨的独特舞步今年70岁的彝人吴兴进老了，满头蓬松的银发，脸上已布满了老年斑和深深的皱纹，走起路来也不利索。然而，说起格拱组的彝族海马舞，作为当地年龄最大资历最深的传承人，做了30余年海马舞“马头”(队长)的他，...
bosco 2018-11-09 553 0