舞者面临的问题：如何在舞蹈训练中避免损伤？

在舞蹈训练中，舞者身体受到巨大的挑战和严格的考验，许多微小的细节都可能导致肌体损伤。每天数小时浸泡在严酷的舞蹈训练中，如何能避免损伤是舞者需要经常面对的问题。  调整基本的身体状况  人与大自然的关系密切，在自然...

bosco 2018-11-09

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