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呼吸与动作的协调配合
资料图 教学目的： 1）在基训中运用呼吸，以更好地训练学生软开度。 2）学习舞姿组合《大海啊，故乡》（A）让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。 教学重难点：呼吸与动作的协调配合。 教学过程： 一、组织教学，导...
bosco 2023-04-19 401 0 -
舞蹈动作中重心与稳定的关系
资料图 在人体中的每个细胞都受地心引力的作用，所以每个细胞都有一个重心。通常，我们在舞蹈教学中所说的身体重心，主要是指身体的总重心。它是头、躯干、上肢、下肢等各部位重力的合力作用点。如在基训中的一位站位时，总重心的位置...
bosco 2023-04-19 382 0 -
如何掌握丰富的舞蹈动作
怎样培养和加强编舞的能力？这除了要具有一般的舞蹈和知识外，最重要的就是舞蹈语汇的积累，也就是说，你掌握舞蹈单词——舞蹈动作越多，你就有可能创作和把握丰富的舞蹈语言的基础。那么，如何才能掌握丰富...
bosco 2023-04-19 501 0 -
傣族象脚鼓舞：动作从傣族武术套路里衍生出来
象脚鼓，傣语称“咣”，敲鼓，称“低咣”，因鼓的形状似大象的脚而得名，是傣族传统歌舞中必不可少的乐器和表演道具。象脚鼓舞是西双版纳傣族自治州景洪市傣族民间舞蹈中流传最广的一...
bosco 2023-04-19 467 0 -
舞蹈的十大表现手法
舞蹈的十大表现手法 对比法.用舞蹈动作中的调动中的大小强弱,高低快慢的对比手发,用对比手发来突出舞蹈的表现里,加深作品的感染力,使舞蹈不平铺直序,对比变化中增加舞蹈的气氛和力度,揭示和展现舞蹈的内容和形象. 1...
bosco 2023-04-19 692 0 -
伦巴舞基本动作技术
资料图一、站姿与握持 这个不多说了，大家入门应该就先学的这个，也是跳拉丁的入门训练和基础。二、拉丁舞“三动”——移动，转动和律动 以横移步为例， 移动：第2拍、第3拍...
bosco 2023-04-19 522 0 -
舞蹈爵士舞wave动作教程
资料图 Wave是爵士舞里面很常见的一种动作，身体看起来像波浪一样从上到下或者从左往右地，每个关节交替做同一个幅度的移动，所以称为波浪。 首先找一个墙壁或者是镜子，因为做wave需要一定的协调性，所以在一个平面面前练...
bosco 2023-04-19 483 0 -
爵士舞动作之要素和特质可归纳
爵士舞动作之要素和特质可归纳 1.利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。 2.快速的移动重心...
bosco 2023-04-19 362 0 -
芭蕾舞主要基本动作是什么？
主要基本动作：1、旋转：数量和质量的高低是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准之一。旋转过程中，规范的舞姿是否走形，空间的定位是否合乎要求，停止旋转时是否稳定如初，是否能自然而然地完成结尾时的固定舞姿。2、速度：这是...
bosco 2021-02-07 896 0 -
芭蕾舞形体的基本动作有哪些？
芭蕾舞给人一种袒露的、直接的、而又优雅庄重的美感。形体芭蕾的一系列基本动作，都建筑在这一审美的观念上。形体芭蕾主要分地面素质训练、扶把训练、脱把训练等基本训练方式。地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸...
bosco 2021-02-07 805 0