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爵士舞初学者需把握几点要领有所提高
资料图本功训练部位要素 身体：舒展挺立， 三点一线，腿略宽于肩 头：前后左右律动。以颈部为基点划圆律动，上下律动，颈部韧带练习 头部力量训练：上下左右，横侧左右 肩：上提下拉，单肩前后，双肩前后律动 手臂：...
bosco 2023-04-19 402 0 -
初学者该了解的踢踏舞知识
资料图 踢踏舞是一种以双脚律动为主的舞蹈，这类型的舞蹈不仅让人享受到韵律感，更可以是自我特质和仪态的表表现，它和芭蕾或现代舞不同，比较讲求行动力、技巧性，甚至于持久力，有些人学踢踏舞就是用来训练美姿仪态和体力。 爱尔...
bosco 2023-04-19 347 0 -
初学者学摩登舞的要求
资料图一、首备条件 舞步变化多，花样多，并不一定是舞跳的最好的人，要懂得怎么去练。舞跳的挺直、优美、轻盈、融洽这才是摩登舞蹈的真谛。自我满足，急于求成，沉迷于不上档次的东西，学习的知识面狭窄，表演看的太少，缺乏研究，更...
bosco 2023-04-19 391 0 -
初学者必看的摩登舞练习方法
一、首备条件 舞步变化多，花样多，并不一定是舞跳的最好的人，要懂得怎么去练。舞跳的挺直、优美、轻盈、融洽这才是摩登舞蹈的真谛。自我满足，急于求成，沉迷于不上档次的东西，学习的知识面狭窄，表演看的太少，缺乏研究，更缺...
bosco 2023-04-19 383 0 -
儿童学拉丁舞要注意的事项
对于初学者，建议把注意力集中在跳好基本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的基本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。 在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分...
bosco 2023-04-19 535 0 -
献给初学舞蹈的朋友
世界上出名的舞者，只要上台跳支舞，就能赢得如雷的掌声。羡慕了多少人！但是舞林高手之所以成功是有其秘诀的，一个出名的舞者，他们开始都会选择良好的环境去学舞，这个良好的环境就是具备着各种优良的条件，首先，他要选择在哪里学...
bosco 2023-04-19 379 0 -
爵士舞体会（初学者必看）
今天一天没有我的舞蹈课程，就坐在电脑旁看一些关于爵士舞的文章及知识，自己也了解了好多爵士舞的渊源，（这两天看老师跳舞的样子打心里的佩服着，太sexy了，不知道我什么时候也可以那样轻松自如的跳）在这里和大家共同分享一...
bosco 2021-02-07 808 0 -
芭蕾舞初学者
柔韧性非常重要，芭蕾讲究开、崩、直。不仅要压腿，跨、腰、肩、脚背都很重要~当然还要练习气质、乐感。建议找专业的老师，跟视频练有些动作可能看不清楚，导致做错，也容易受伤。瓦岗诺娃是极优秀的舞蹈学校，视频也非常好，但对初学...
bosco 2021-02-07 753 0 -
初学者想跳街舞，学哪种类型的街舞比较好？
街舞包含爵士，hiphop，popping，breaking，locking等，单这些的舞种中，爵士，hiphop，popping，locking是比较适合初学者的。...
bosco 2021-02-07 857 0 -
初学者应该如何学习芭蕾？
【导语】对于芭蕾舞我是纯粹的外行，由于曾居住在中央芭蕾舞团旁（北京陶然亭公园），有幸认识了许多老师和学员成为朋友至今，故请教了初学芭蕾舞的要领和步骤，分享给朋友，此班门弄斧之伎俩，不足之处还请谅解。☆学习芭蕾舞首先要从...
bosco 2020-11-11 2177 0