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如何防止舞蹈肌肉韧带拉伤的5点小技巧
1、饮食均衡 维生素B1(谷类、鱼、鸡蛋、奶制品和豆类)、维生素C(水果、西兰花、辣椒)、和维生素E(谷类、蔬菜和坚果)能帮助身体避免肌肉拉伤和其他受伤。保持平衡的饮食或补充能量能降低你受伤的风险。 2、热身 顺时...
bosco 2021-02-21 1011 0 -
舞蹈技巧还有哪些？
四位转（要五圈以上）、凌空跃、涉燕小跳、二位（中、大）跳、过门槛、跨腿转（要五圈以上）、撕叉跳、旋子、小翻、（后、前）空翻、旋子三百六、拉拉提。...
bosco 2020-11-11 753 0 -
舞蹈都有哪些？
1舞蹈的种类按照舞蹈的特征来划分：一、专业舞蹈古典舞芭蕾舞民族舞民间舞现代舞踢踏舞爵士舞二、国际标准交谊舞：1、拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）；2、摩登舞（华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐...
bosco 2020-11-11 676 0 -
舞蹈有哪几种？分别叫什么名字？（回答如芭蕾舞、拉丁舞等，全部说出来）？
1古典舞2芭蕾舞3民族舞4民间舞5现代舞6踢踏舞7爵士舞8拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）；9摩登舞10迪斯科11锐舞12街舞13芭啦芭啦14啦啦队舞15热舞劲舞等，我知道的，我11岁...
bosco 2020-11-11 636 0 -
民族舞蹈都有哪些？
1、木鼓舞木鼓舞，贵州省台江县、云南省沧源佤族自治县传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。木鼓舞是流传在西南苗族、彝族和佤族人民中以敲击木鼓起舞祭祀的民间舞蹈。其鼓型多以截取自然生长的树木躯干，凿空内部成型。一般木鼓舞...
bosco 2020-11-11 772 0 -
舞蹈的概念是？
对跳舞的人来说,舞蹈就是他的全部和生命.用简明的话来说，舞蹈是一种人体动作的艺术。但是，这个人体动作，必须是经过提炼、组织和美化了的人体动作--舞蹈化了的人体动作。另外，属于人体动作范畴的艺术也有许多种，如杂技、哑剧、人...
bosco 2020-11-11 703 0 -
舞蹈都有什么舞？
舞蹈都有哪些舞一，按各个区域国家可分国内外舞蹈，东方国家也普遍称为东方舞。国内：大的分类有：古典舞；民族民间舞；芭蕾舞；国标舞；爵士舞；现代舞；近现当代舞等。国外：印度舞；肚皮舞；日本舞；西班牙舞；性格舞；探戈舞...
bosco 2020-11-11 906 0 -
舞蹈类综艺节目中你认为好看还是更具特色？
我只看过其中一个没有办法为你做出选择，但是我看过舞蹈风暴。舞蹈风暴是由湖南卫视推出的中国原创舞蹈电视竞技节目，我在这个节目认识了好多舞者，比如：李响，他当时跳的《行者》真的震惊到我了，这么空灵的男舞者真的没见过。...
bosco 2020-11-11 746 0 -
学习舞蹈是一种什么体验？
痛并快乐着的体验。登台，有破茧成蝶的成就感。下台，有辛酸苦辣的委屈叹。无论何种舞蹈形式，学习的道路都是充满崎岖。意志与努力，需要常伴身边。...
bosco 2020-11-11 677 0 -
舞蹈名称都有那些？
一、按舞蹈的特征分类如下：1、专业舞蹈，又分为：中国舞（包括古典舞、民族舞、民间舞）、芭蕾舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞2、国标舞（国际标准交谊舞），又分为：拉丁舞（包括伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔），摩登舞（包括华尔兹...
bosco 2020-11-11 1916 0