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肚皮舞扭动方法技巧总结
资料图 大家在练习肚皮舞时，应该掌握如何扭动的技巧，下面给大家总结了关于肚皮舞扭动的方法。 我们常见的扭动，是借腿部和臀部互相作用而舞动的动作。肚皮舞中的扭动和类似的动作都是肚皮舞的基本动作。其中，括约肌的紧绷和正确...
bosco 2023-04-19 610 0 -
肚皮舞抖肩练习方法
资料图一、充分活动肩关节 能自如地抖动肩膀，说到底需要的就是肩关节的灵活性，而灵活的基础就是柔韧，因此，练习肩关节柔韧是抖肩前要做的第一件事。 方法：用绕肩、点肩、松肩、抻拉等方法来练习肩膀的柔韧，根据个人的程度调...
bosco 2023-04-19 741 0 -
腿部下腰练习方法
资料图 幼儿的形体训练内容应根据年龄来决定，如小班幼儿的形体训练以模仿动作为主，并能按照音乐节奏效为推确地模仿各种动作；中班的幼儿应以姿态准确、优美为主；大班幼儿应以舞蹈表现为主。在形体训练中，教师应把握好训练的尺度。...
bosco 2023-04-19 521 0 -
幼儿园小班舞蹈欣赏：瑶族舞曲
资料图 活动目标1、知道舞曲的名称，初步感知舞曲优美、柔和的旋律。 2、会用优美的动作跟随音乐表演。 活动准备让幼儿熟悉少数民族瑶族，跳舞唱歌的场景图片，配乐磁带《瑶族舞曲》。 活动过程一、欣赏乐曲，理解乐曲的内...
bosco 2023-04-19 764 0 -
刘岩主演中法建交50周年原创舞蹈音乐剧《红线》
资料图 《红线》中法建交50周年原创舞蹈音乐剧，演员刘岩、陈茂源、索菲·吉欧、特里福打击乐队和上海乐团打击乐队。通过舞蹈与打击乐的跨界结合讲述了一个生命哲学故事。 该剧通过舞蹈与打击乐的跨界结合...
bosco 2023-04-19 895 0 -
爵士舞舞蹈爆发力该怎么控制？
资料图 爵士舞优雅美观，控制力是指舞蹈中肌肉拉紧保持平衡的控制力和保证舞姿形成的固定的力。学习爵士舞需要爆发力，我们来说说关于控制力的问题。在跳一支舞时要做到收放自如，所以光是有爆发力还是不够的，我们还要学习如何去控制...
bosco 2023-04-19 940 0 -
舞蹈动作中重心与稳定的关系
资料图 在人体中的每个细胞都受地心引力的作用，所以每个细胞都有一个重心。通常，我们在舞蹈教学中所说的身体重心，主要是指身体的总重心。它是头、躯干、上肢、下肢等各部位重力的合力作用点。如在基训中的一位站位时，总重心的位置...
bosco 2023-04-19 565 0 -
舞蹈家刘岩
资料图 刘岩，1982年出生，中国青年舞蹈家、古典舞皇后。毕业于北京舞蹈学院古典舞系本科，中国艺术研究院舞蹈学专业博士。“文华奖”和“五个一工程奖”获得者，奥运会开幕式中...
bosco 2023-04-19 560 0 -
舞蹈演员的表演创造
资料图 听说过去曾有这么个故事，梅兰芳有个学生，她对梅兰芳的表演艺术非常仰慕，立心要将老师的演技学到手，于是就十分苦心地将梅兰芳表演过的身段、唱腔逐一去模仿。后来她把自己认为学的最称心的一个叫《洛神》的剧目表演给一些老...
bosco 2023-04-19 437 0 -
体育舞蹈开创的价值
资料图 体育舞蹈开创的价值，根据外国学者对参与体育舞蹈的选手进行能量代谢指标的测试，发现其能量指标接近或高于其他体育运动项目。实践表面体育舞蹈能改善心血管系统功能，对加速新陈代谢有较大的影响，的确是健身的好途&hel...
bosco 2023-04-19 595 0