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学习摩登舞的身体移动有什么技巧
资料图 都知道摩登舞跳出来的美，但是如何掌握一定的技巧，让摩登舞舞步移动产生好的舞蹈画面？ 例如：作前进走步时当要向前移动时，身体应先向前移动。而后以臀部摆荡带领移动足向前。作后退走步时当要向后移动时，先以臀部摆荡带...
bosco 2023-04-19 680 0 -
元老级爵士舞者的时尚修炼术
资料图 Lanvin广告片中舞蹈名家Jacquie“Tajah”Murdock留给人们的印象最为深刻，历经岁月的沉淀，她依旧散发着妩媚与优雅的气质。正如小胖子AlberElbaz说道：&l...
bosco 2023-04-19 473 0 -
跳拉丁舞时发力问题
资料图 跳拉丁舞时发力问题：在跳拉丁时，手指的力量来自身体，由身体发力，通过大臂、手肘、小臂、手腕、手掌，最后传到手指。如果单纯地只是手指用力，身体和手是不协调的，而且会觉得用不上力，因为缺少了力的延续，也就缺少了拉丁...
bosco 2023-04-19 653 0 -
蒙古族民间舞——硬腕组合
资料图一、教学内容： 1、恢复、规范基本功训练。 2、新授蒙古族民间舞的基本体态和硬腕组合的第一部分。二、教学目的： 1、知识目标：学习蒙古族民间舞的基本体态和手臂动作之硬腕，初步了解蒙古族舞蹈的基本风格、动作特点...
bosco 2023-04-19 1791 0 -
跳舞保健，老年人要注意的事项
资料图 许多老年人出于保健目的而学习舞蹈，但由于生理因素，老年人在跳舞时要增强保护意识。 老年人运动系统肌肉萎缩，关节附近骨质增生，韧带弹性下降，关节活动不灵。神经系统反应迟钝，一旦跌倒，容易发生关节、肌肉损伤甚至骨...
bosco 2023-04-19 579 0 -
罗微:性感的豹纹控爵士舞者
资料图 一张天生的BABYFACE，并没有给罗微的模特生涯增添资本。比起其他模特个性张扬的五官或是时尚的欧美范儿，“娃娃脸在模特界看来，只能算是大众脸，没什么优势”。 不靠脸蛋脱颖而出的罗微，...
bosco 2023-04-19 511 0 -
舞者如何提高自身的灵活性？
资料图 很多初学跳舞的舞者们，都有羡慕那些常年跳舞的舞者的灵活性，伸展性及柔韧性。可哪知道，她们是花了多少的精力去提高自身的身体灵活性。如果肯在台下苦练一下这方面，在舞台上往往会表现得流畅，能应付各种高难度的动作，同时...
bosco 2023-04-19 648 0 -
幼儿园中班舞蹈《火车舞》教案
资料图活动目标： 1、学跳《火车舞》能较合拍的随着音乐做小跑步和找“车厢”的动作， 2、理解舞蹈跳法，能在规定时间内做“邀请”和“感谢”动作 ...
bosco 2023-04-19 497 0 -
舞蹈家陈爱莲
资料图 年近70的中国舞蹈艺术家陈爱莲老师是中国当代舞蹈史上里程碑式的人物。胡锦涛总书记也曾表示陈爱莲是中国舞蹈界的奇迹！ 闻名舞蹈表演艺术家、陈爱莲艺术团团长，陈爱莲舞蹈学校校长，中国歌剧舞剧院舞蹈家兼编导、教员。...
bosco 2023-04-19 556 0 -
藏族民间舞蹈教案
资料图 一、教学目的： 通过本章的学习初步了解并掌握藏族民间舞的风格动作特点、基本舞步、舞姿造型、动律特点等，及在幼儿舞蹈中运用。为今后的幼儿舞蹈表现、创编、教学打下良好基础。 二、教学内容： ㈠简介藏族民间舞蹈...
bosco 2023-04-19 709 0