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跳好肚皮舞有什么诀窍？
诀窍就是基本动作的过关~基本动作把身体分为几部分，手、胸、pp这三部分最为重要，手主要是蛇手、胸部是转胸（包括up、down、left、right）,PP主要是画圈，8字，内外胯的替换····次要的是头、脖子和肩膀~只...
bosco 2021-02-07 633 0 -
肚皮舞和民族舞有什么区别？
民族舞是中国舞中的一系，肚皮舞起源于印度，应该也算民族舞中一种吧。同样是舞蹈，都属于运动类，都有益身心！...
bosco 2021-02-07 856 0 -
肚皮舞和草裙舞有什么区别？
展现美的方式不一样肚皮舞是表现的是肚皮，观赏的自然是舞者的肚皮草裙舞个人感觉是表现舞动臀部的节奏，观赏的自然是舞者的摆臀风姿了...
bosco 2021-02-07 785 0 -
怀孕可以跳肚皮舞吗？
怀孕以后不适合跳肚皮舞，怀孕以后剧烈运动容易引起怀孕流产。肚皮舞在跳动过程中需要剧烈的抖到腹部，非常容易引起怀孕流产，在怀孕期间都不适合跳的。在怀孕期间，只适合做一些舒缓一点的运动，如散步等，在怀孕期间还要注意休息，少剧...
bosco 2021-02-07 629 0 -
在家能学肚皮舞吗？
作为肚皮舞教练，不建议在家里自学！找老师学习不管只是爱好还是想从事这个专业的行业，都建议你去找一个你喜欢的老师去学习！为什么是你喜欢的呢？因为才开始跳舞你找不到自己的感觉的时候可以模仿这个老师，老师跳舞的风格首先...
bosco 2021-02-07 906 0 -
肚皮舞里面的solo什么意思？
没看懂你的意思。印度舞跟肚皮舞是两个概念，不能混为一谈。你说的应该是Drumsolo，就是鼓点，肚皮舞里会有这样的音乐。但是你要的是什么？求音乐还是求视频？还是问有没有这样的音乐的存在？...
bosco 2021-02-07 681 0 -
肚皮舞去哪学？
想知道一个地方专不专业其实是可以感受得到的。肚皮舞一旦跳出自己的风格都是非常吸引人眼球的，我们选择去跳舞就是一个美好的开始，选专业的话建议你可以多去希娅舞蹈看一看，多去了解，多去转一转，选一个自己喜欢的舞蹈培训。有一些平...
bosco 2021-02-07 634 0 -
如何跳好肚皮舞？
首先，你要全神贯注；其次，你要想想自己就是音乐里说描述的那个人，要全神贯注的跳，要身临其境，还要有神韵，当然，舞蹈技巧是不可少的，这个就要你自己努力了。注意并练习胸、腰、胯的协调、对照标准动作仔细纠错、勤学苦练呗、加油...
bosco 2021-02-07 619 0 -
要怎样才能练好肚皮舞的基本动作？
你所说的基本功，是肚皮舞的基本功，还是传统概念中中国舞的基本功？（软开、脚背之类的）肚皮舞对胸腰、大腰的要求比对腿的要求高。很多跳肚皮舞的不会劈叉，是很正常的，甚至肚皮舞里面的腿不能抬太高。关于肚皮舞的基本功肯定是要...
bosco 2021-02-07 686 0 -
肚皮舞的舞蹈功效有哪些？
说实话，肚皮舞确实是对女生最有益处的舞蹈！1训练量不大，而且难度疼痛度不高2训练部位与训练方式适合现代女生审美，就是细腰，丰乳肥臀！3由腹部肌肉和腰背肌肉运动，无反人体拉伸。而且确实对肠道蠕动有帮助！4每个舞蹈都...
bosco 2021-02-07 589 0