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摩登舞应该如何练习
一、上身姿势 上身的姿势是架形重要部位，那么站立时应该是笔直挺拔的又很自然的，具体的方法。1.收缩你的后背肌肉，拉长你的脊柱并微微向前推动，使你的前胸延伸扩张，同时拉长你的两肋并挺立。（女士的这个动作要比男士做的大...
bosco 2023-04-19 594 0 -
练习街舞的三个最佳方法
街舞的动作特点不断创新，甚至突破人体极限，创造了越来越多不可思议的动作。看到街舞舞者们表演出的超酷的街舞动作时，大家内心一定会非常激动，心生羡慕。有很多刚学街舞的朋友经常会问街舞的基本功是什么，到底该怎样练习街舞的基...
bosco 2023-04-19 557 0 -
初学者必看的摩登舞练习方法
一、首备条件 舞步变化多，花样多，并不一定是舞跳的最好的人，要懂得怎么去练。舞跳的挺直、优美、轻盈、融洽这才是摩登舞蹈的真谛。自我满足，急于求成，沉迷于不上档次的东西，学习的知识面狭窄，表演看的太少，缺乏研究，更缺...
bosco 2023-04-19 446 0 -
街舞平时怎样练习？
以动作为标准，街舞舞者分两大类：dancer和Bboy（BGIRL）街舞一般可以分为两种，一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立...
bosco 2023-04-19 457 0 -
踢踏舞要点的练习
资料图 踢踏舞由爱乐兰民间舞蹈和黑人舞蹈融合而成，其特点是音乐轻快、舞态优美多姿，是一种幽默、诙谐、表现力非常丰富的美国传统民间蹈。踢蹋舞以下肢跳跃，膝、髋摆收动作，通过穿着特制的带有木底或铁掌的舞鞋，利用脚的各个部位...
bosco 2023-04-19 512 0 -
如何选择合适的摩登舞练习服装
1．摩登舞练习裙的长度摩登舞服装要求高贵典雅而不失性感。同时又不能影响舞蹈的流动性。选择包臀裙即可表现优雅、成熟，同时圆润的设计也会让人到中年的你“风情万种”。如果是用纱质弹性较强的材质制作的摩...
bosco 2023-04-19 544 0 -
桑巴舞的练习及特色方法有哪些
桑巴舞的练习及特色方法，桑巴舞是拉丁舞中有着特殊节奏的最令人激奋的舞蹈。桑巴舞最突出的特点是桑巴的反弹动作，桑巴舞的练习方法是由于膝关节和踝关节的弯曲和伸直产生的，在1a2的桑巴所有动作中，桑巴舞膝关节和踝关节...
bosco 2023-04-19 604 0 -
怎样自行练习芭蕾？
芭蕾舞的足尖不是只上过几节课芭蕾课就能立起来的，专业学校的教学大纲也要在每天都有芭蕾基训课的情况下，第二年才可以上足尖的。小腿和脚腕能力不够即使立起来也不可能在足尖上自由起舞。看教材自学能培养兴趣锻炼气质，但如果...
bosco 2021-02-07 676 0 -
肚皮舞中的抖臀，抖肩膀，怎么练习？
抖肩的时候一定要做到肩膀放松，其实抖肩时抖的不是肩，而是胸在左右晃，这时肩放松，抖肩的效果就出来了，当然这要练的，首先来慢的，一边一边来，左手叉腰，右手架起来，让肩头往前方打，感觉前面有一个东西你要去够，记得，力点只在肩...
bosco 2021-02-07 794 0 -
肚皮舞练习技巧？
肚皮舞也说不上是难学，你喜欢就不难学！把基本功练好，熟练一点，动作到位，肚皮舞就大致成型，但还是需要慢慢学东西往里加，希娅舞蹈的教学氛围非常好，肚皮舞的健康妖娆，美丽大方你值得拥有。...
bosco 2021-02-07 683 0