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怀孕可以跳肚皮舞吗？
怀孕以后不适合跳肚皮舞，怀孕以后剧烈运动容易引起怀孕流产。肚皮舞在跳动过程中需要剧烈的抖到腹部，非常容易引起怀孕流产，在怀孕期间都不适合跳的。在怀孕期间，只适合做一些舒缓一点的运动，如散步等，在怀孕期间还要注意休息，少剧...
bosco 2021-02-07 623 0 -
肚皮舞可以减腰吗？
肚皮舞又称为“东方舞蹈”，是以胸部腹部以及骨盆为重点舞蹈部位，非常适合女性的身体结构，首先，肚皮舞有利于子宫的锻炼，其次，骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼。作为男生，也是可...
bosco 2021-02-07 650 0 -
跳肚皮舞可以减肥吗？
跳肚皮舞只是能够起到辅助减肥的效果，如果想要减肥的话，那么在日常生活当中也要注意营养的摄入，是需要减少油腻食物及油脂食物的收入，这样才能够起到减肥的效果，而且在平时也要养成良好的饮食习惯，同时也要做一些其他的运动，在刚吃...
bosco 2021-02-07 652 0 -
肚皮舞可以自学吗？
我是做教练的，切身体会来说，肚皮舞很简单，也很难，对于我来说，一个月里我可以学完所有的基本功，包括最难的复合动作，可是我只能说知道所有的技巧，而不敢保证可以精准又带有舞蹈感觉，再说跳成品舞，肚皮舞是一种非常随性自然的舞蹈...
bosco 2021-02-07 797 0 -
杭州街舞吧杭州街舞吧，杭州现在哪里可以学街舞
我的寒假班就在杭州星元素街舞学的个人很是喜欢。给我的感觉就是这边教的确实很有耐心，帮你动作分析的很透彻的~所以我在官网上看的，今年又开始招生了...
bosco 2021-02-07 738 0 -
还可以学街舞，还可以学好街舞吗？还有在成都什么地方有教街舞的啊？
成都市新南路75号附19号一、二层（龙江路农大招待所对面）成都新天艺术学校 200元/4节课，每节课2小时 另外，好像每个健身俱乐部都有教街舞的，你可以去看看...
bosco 2021-02-07 828 0 -
深圳哪里可以学街舞?
深圳舞蹈网确实不错喔，支持哈深圳OKAY流行舞蹈培训基地，品牌创立于2018年6月，舞蹈工作室位于深圳市南山区南海大道新能源大厦7楼711学校开设爵士舞JAZZ\韩舞K-POP\传统嘻哈HIPHOP\机械舞震感舞...
bosco 2021-02-07 676 0 -
什么是拉丁舞，男的可以学习拉丁舞吗？
我曾经在北京我舞拉丁俱乐部体验过一节课，那里跳拉丁舞的老师就是男的，可以的话，你过去看看。地址是：宣武区广安门南滨河路27号贵都国际中心A座1205 丁舞包括恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔舞；他们分别起源于不同的国家...
bosco 2021-02-07 785 0 -
街舞算是艺考吗，可以考哪些学校啊？
目前，在中国已经属于正规舞蹈，街舞艺考在2015年就已经被我国列入高考的范围了，中国舞蹈家协会街舞委员会也已经推出中国街舞艺术教育考级制度，学生可以通过街舞艺考来为高考加分。因为街舞艺考专业属于新兴的艺考专业，了解街舞懂...
bosco 2020-11-11 1072 0