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探寻拉丁舞重心的奥秘
在拉丁舞的世界里，除了音乐、节拍、花样造型，还有一样至关重要的元素——重心。掌握好拉丁舞的重心问题,不仅可以站得直、跳得稳，还以帮助我们从另一个角度透视拉丁舞的世界。在拉丁舞的五种舞中，每...
bosco 2023-04-19 479 0 -
摩登舞的奥秘之三
资料图摩登舞的奥秘之三：前进、后退 关键词： 下降过程中后退的易犯错误，脚掌支撑，形成满弓，借助腿部肌肉的弹性“满弓”练习，由重力势能变成弹性势能，由弹性势能“满弓&r...
bosco 2023-04-19 514 0 -
摩登舞的奥秘之四
资料图 关键词： 左转与右转，轴转有上升时候的转，下降时候的转，不升不降的转，双脚交叉转，旋转的动力来源，单脚支撑常见旋转错误，正确的是支撑腿在工作，改变形体方向斜方肌收缩，动力来源是支撑腿，升转，降转，平转，...
bosco 2023-04-19 460 0 -
摩登舞的奥秘之二
资料图 方法论告诉我们任何复杂的事物都可拆分为简单的事物，以满足我们由简到繁、由易到难、循序渐进各个突破的要求。 我们在摩登舞的学习与训练中以此方法对复杂动作进行拆分，可以获得简单明了的动作细节与技巧。将复杂的摩登...
bosco 2023-04-19 525 0
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