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教你如何合理的拉韧带
拉韧带是每位舞者必须经历的过程，本文希望对你有帮助。不过拉韧带最重要的就是毅力了，所以你一定要坚持下去!一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。(慢跑后拉韧带韧带更容易松) 二、就是拉韧带了。分几...
bosco 2023-04-19 453 0 -
爱跳舞的小女孩
爱跳舞的小女孩我是一个快乐活泼的小女孩，最开心的事就是跳舞。 在家，小床是我的舞台，爸爸妈妈和哥哥是我的观众。在课余时间，我随时随地都要跳几下。每周还自己坐火车到芭蕾舞学校学习舞蹈。 今年，在瑞士春节联欢晚会上，我...
bosco 2023-04-19 405 0 -
跳舞协调性差怎么办
协调性需要先了解：1、影响协调性因素；2、协调性训练理论，以下叙述。 1、影响协调性因素 影响协调性因素有： (1)交互抑制—支配动作反面肌肉的神经冲动之抑制或阻止。 (2)力量--反面肌肉的放松...
bosco 2023-04-19 511 0 -
大型舞剧《孔雀》昨晚在成都锦城艺术宫再次上演
资料图 大型舞剧《孔雀》昨晚在成都·锦城艺术宫在次上演，杨丽萍、小彩旗都亲自登台演出。演出结束长达5分钟观众的掌声。足以证明蓉城的观众对杨丽萍和孔雀剧组的厚爱。 此次成都之行，是2012年《孔雀》在成都...
bosco 2023-04-19 390 0 -
舞蹈是生命中最美的表达
舞蹈艺术是现实生活的引导和示范，但我们往往在舞蹈中并没有得到真正的心灵净化和自由。所以，通过舞性思维，我们可以更本质地认识舞蹈，可以更舞蹈化地认识生活，感悟舞蹈带给我们的生命意义，为创造具有社会价值的、鲜活的生命形象...
bosco 2023-04-19 367 0 -
菏泽市国际标准舞协会大力推广“草根”舞蹈
资料图 菏泽市国际标准舞协会广场舞专业委员会为进一步落实文化部、体育总局、民政部、住建部四部委“关于引导广场舞活动健康开展的通知”精神，丰富我市人民群众的精神文化生活，推动全民健身活动的广泛深入...
bosco 2023-04-19 476 0 -
叙事舞剧《了不起的盖茨比》重现爵士之殇
资料图 被媒体赞誉为“最会讲故事”的英伦芭蕾名团——英国NBT芭蕾舞团即将于2月3日至5日再度访华。继2001年及2014年以三部精湛的叙事芭蕾作品《蝴蝶夫人》《罗密欧与...
bosco 2023-04-19 823 0 -
歌剧《八月桂花遍地开》锦城艺术宫上演
资料图 继民族歌剧《洪湖赤卫队》之后，湖北省歌剧舞剧院，再次编排大型原创民族歌剧《八月桂花遍地开》。 歌剧《八月桂花遍地开》剧本由“茅盾文学奖”获得者熊召政执笔，著名作曲家王原平担任音乐创作，...
bosco 2023-04-19 488 0 -
鹰舞传递帕米尔之魂
资料图 在中国的西部，唐玄奘西天取经所经之处，生活着一个以鹰为图腾的民族——塔吉克族。塔吉克人自认是鹰的传人，他们也是中国56个民族中唯一的欧罗巴人种，生活在帕米尔高原上的他们也被称为&ldqu...
bosco 2023-04-19 461 0 -
大型歌剧《江姐》等再次唱响锦城艺术宫
资料图 11月22日晚，锦城艺术宫座无虚席，掌声雷动，中国人民解放军空军政治部文工团大型民族歌剧《江姐》在此演出，让蓉城观众再次享受艺术视觉盛宴。 《红梅赞》《绣红旗》等经典唱段一一在场内唱响，引起全体观众的强烈共鸣...
bosco 2023-04-19 339 0