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这就是跳舞的我们，你承认吗？
跳舞的人，不会感到孤单。对于舞者来说，活着就是为了跳舞！舞蹈很苦，只有坚持过后才是美丽的开始！舞蹈意味着我们每天都在和同龄人拉开距离追求完美。我们就是喜欢舞蹈，听着音乐舞起来，就能忘我。我们再不开心再累，也要把最美的微笑...
bosco 2018-11-08 307 0 -
一直坚持跳舞的10大改变
气韵性格方面1女人培养气质跳舞是一种极具表现力的运动，通过跳舞，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。告诉自己：我是最美的！2男人增强体质身体挺拔会跳舞的男人通常比较优雅有气质，身姿挺拔。跳舞不仅能修正体型，同时提高自...
bosco 2018-11-08 368 0 -
哟~跳舞的女子还真不一样！
跳舞的女子还真不一样！一举手，一投足，一个旋转，她们都弥漫着浓浓的艺术气息。每学会一个动作，一支舞蹈，心里溢满了喜悦和激动，就会忘记付出的辛苦和汗水，觉得一切都是值得的。 她们喜欢在清朗的星空下舞蹈，在高旷的大山前舞蹈，...
bosco 2018-11-08 327 0 -
这才是真正的舞者，你可能只是学跳舞而已！
里有看得见的美丽优雅，看不见的脚骨变形这里有看得见的光环，看不见的伤痛泪流这里有听得见的掌声，看不见的梦想和努力真正的舞者，天生为舞蹈而生对于他们来说，舞蹈所包含的没有所谓功成名就牵引着他们的除了舞蹈本身再无其他，仿若鱼...
bosco 2018-11-08 400 0 -
学舞蹈最忌讳的6件事情
1你是否让孩子觉得TA什么都不行，没人赏识他例如一直跟她他说舞蹈不行，长相不行，交际不行，马虎，粗心，让家人为她受累……总之，她没有行的地方。2你是否经常拿比他"行"的人刺激TA例如这种话要时常挂在嘴边：“看人家××，跳...
bosco 2018-11-08 315 0 -
这20个"臭习惯"，舞者一辈子都改不掉！
舞者的这些"臭习惯"，恐怕一辈子都改不掉！习惯说今天没感觉习惯于肩膀放松下沉习惯各种虐，疼到爽歪歪习惯累到不行再跳一次习惯下课后颓废的拖着腿回宿舍习惯盘着头发，习惯看镜子里的自己习惯疼到一种极限，就是一种享受啊习惯打电话...
bosco 2018-11-08 492 0 -
成为优秀舞者的3个秘密武器
要成为一位优秀的舞蹈演员，有三个重要的因素是必要的：自身条件、技术技巧和气质修养。我们跳舞时，对于我们的注意力不应该只限于放在舞步上，或是肢体的技术上，也不应该放在矫正排练中尚未解决的错误上，而是应该想到跳舞，全身心地舞...
bosco 2018-11-08 401 0 -
献给学舞蹈的女孩···
我们是一群学舞蹈的女孩，每天都离不开把杆、压腿、劈叉、转圈。要完成许多科目，得花费许多的时间，许多人羡慕我们好玩，那是不假，可你不知道，更多的还有每日艰辛的苦练。 为了身体的柔软，压腿时常瘀血一片；为了旋转达标，谁不曾两...
bosco 2018-11-08 404 0 -
我一看！就知道你是学舞蹈的~
你是学舞蹈吧学舞蹈的会不自觉的挺直腰和脖颈，显得挺拔高贵。学舞蹈的会不停的对自己说，你是最美的最骄傲的学舞蹈的阳光自信，有气质，让人看起来充满活力。学舞蹈的无论身材气质都是优于不学舞蹈的人。学舞蹈的，走路有独特的韵味；脚...
bosco 2018-11-08 427 0 -
家里有学舞蹈的孩子吗？这8点不能忘！
第一点：由于儿童少年骨易发生弯曲和变形，所以在舞蹈教学训练中首先要解决学生的正确身体姿势，例如正确的站、里、蹲、跳等动作姿态。第二点：训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称练习，否则易造成发育不均衡，脊柱变形等。第...
bosco 2018-11-08 409 0