当前位置:首页 > 舞蹈教学 > 正文

我每次下完腰,胸口骨头疼,这是为么呀?

问:我每次下完腰,胸口骨头疼,这是为么呀?
回答: 应该是你的胸腰开了,下腰前先活动大腰和胸腰,注意下腰时不要憋气,注意呼吸。

舞蹈QQ群

发表评论

最新文章