中国古典舞基本功训练教程：手臂动作（视频）

合手“合手”也称“盖手” 手以“掌形”在屈臂的状态下，由手腕松弛的带动，由旁提起，经上方垂肘从胸前落下，手心往下按的动作。



分手手以“掌形”在屈臂的状态下，由身前提起，经上方向旁落下，做立圆的弧线动作



抹手（男班）手以“掌形”由屈臂到直臂，在身前做水平运动，分为单抹手、双抹手、交叉抹手。



抹手（女班）手以“掌形”由屈臂到直臂，在身前做水平运动，分为单抹手、双抹手、交叉抹手。



穿手手以“掌形”或“剑指”，以指尖为引领，做由内向外的直线运动，分为上穿手、下穿手、平穿手、后穿手、斜上穿手、斜下穿手。



掏手手成“掌形”，以指尖引领，下盘手至身侧夹肘。



抽手手以“掌形”或“剑指”，以肘为引领，做由外向内的直线运动。



晃手（男班）手以“掌形”，手臂在立圆的运动轨迹上，做身前“分手”与“合手”配合动作。



晃手（女班）手以“掌形”，手臂在立圆的运动轨迹上，做身前“分手”与“合手”配合动作。



盘手手成“掌形”，以指尖引领，手臂做由内向外，由外向内，由上至下，由下而上的盘旋运动，分为单盘手、双盘手、里盘手、外盘手。



摇臂手成“掌形”，手臂在身侧做立圆轨迹上的由前向后或由后向前的动作，上身配合手臂做横拧，分为单摇臂、双摇臂。



大刀花手成“掌形”，手臂配合身体横拧动律，做左右交叉合分手动作。