【民族舞蹈教学】新疆维族舞蹈 赛乃姆动作断句示范教学

赛乃姆是维吾尔族最普遍的一种民间舞蹈，它广泛流传于天山南北的城镇乡村。赛乃姆的舞蹈姿态有许多是从生活中来，如最常见的有托帽式、挽袖式、拉裙式、了望式、抚胸式等。 其次在步伐上赛乃姆也有独到之处，特点是膝盖既有控制又不僵硬，小腿灵活轻巧，和手部节奏结合紧密。步伐用最多的“步一抬”，脚步平稳，略有微颤。赛乃姆舞蹈的风格特点还和维吾尔人民的生活习俗、性格、服饰等特征分不开。

【民族舞蹈教学】新疆维族民间舞蹈 赛乃姆动作断句示范教学


动作短句 垫步弹腕手



动作短句 垫步折腕手



动作短句 两慢三快步前后摆手



动作短句 垫脚步六位卷身



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