幼儿启蒙舞蹈

提起儿童舞蹈，一般人理解为孩子们化了装穿上绚丽多彩的服装，在舞台上跳舞就是儿童舞蹈了。其实不然。如果让儿童仅仅是模仿成人的动作，去跳那些诸如《孔雀舞》《春江花月夜》之类的孩子们根本不理解其内涵的成人舞蹈，是绝不能称其为儿童舞蹈的。情是艺术之魂，儿童的情就是他们天真与烂漫，活泼与纯洁。儿童舞蹈要表现的正是他们的这些天性。由于儿童的年龄决定了他们的生理和心理特点，从而形成了他们特有的形体节奏、造型与韵味。著名舞蹈家张先敏老师根据儿童发育期间二十个骨骼的不同特点及他们的思维规律和接受程度，创编了少儿趣味舞蹈及少儿游戏舞蹈。

幼儿启蒙舞蹈3-4岁形体组合（一）
 
1、头部肩与手的练习《捉泥鳅》
2、勾绷脚与抬腿练习《蜗牛与黄鹂鸟》
3、压双腿练习《机器猫》
4、胯与横叉综合练习《读书郎》
5、青蛙胯《小青蛙》
6、地面踢前腿练习《白龙马》
7、趣味练习《小猫咪》
 
 
幼儿启蒙舞蹈3-4岁形体组合（二）
 
1、腰与背肌练习《小白船》
2、前滚翻横叉练习《小猴子有礼貌》
3、眼睛与模仿练习《小喜鹊》
4、手位练习《宁夏》
5、活动身体开肩练习《小机灵》
6、前腿与胸腰练习《校园的早晨》
7、地面横叉竖叉《我爱北京天安门》
8、《洋娃娃和小熊》
 
幼儿启蒙舞蹈3-4岁形体组合（三）
 
1、撕腿组合《大海故乡》
2、旁腿与后腿组合《小汽车》
3、前旁后踢腿组合《菊次郎的夏天》
4、表现力组合《红星歌曲》
5、波浪臂组合《咏鹅》
6、地面撑腰组合《妈妈的吻》
7、眼睛与身韵组合《茉莉花》
 
 
幼儿启蒙舞蹈3-4岁形体组合（四）
 
1、地面压前腿与前滚翻《ABC》
2、吸腿综合练习《小公鸡》
3、原地高抬腿练习《共产主义接班人》
4、表现力组合《小白兔》
5、脚位与手位《乡间小路》
6、舞蹈综合训练《娃娃与星星》
 
 
 
 
幼儿启蒙舞蹈5-6形体组合（一）
 
1、头部与肩部练习《宁静的夏天》
2、脚位练习《雪之梦》
3、压肩与压脚面练习《快乐节日》
4、撕叉练习《踏雪寻梅》
5、腰部练习《彩云追月》
6、眼睛与气息练习《牧童短笛》
7、地面片腿与盖腿《机器猫》
 
 
幼儿启蒙舞蹈5-6岁形体组合（二）
 
1、地面活动身体《福娃唱北京》
2、地面擦地组合《我的骄傲》
3、蹲组合《小雨滴》
4、吸腿练习《大海故乡》
5、踏步练习《莫愁》
6、腰组合《童年小摇车》
7、压前旁腿练习《采蘑菇小姑娘》
 
 
幼儿启蒙舞蹈5-6岁形体组合（三）
 
1、擦地与单腿蹲《摇到外婆桥》
2、办脚掌练习《燕子归来》
3、呼吸组合《流淌的小溪》
4、把上小跳练习《十送红军》
5、大腰后抢脸《青蛙》
6、脚柱与竖叉练习《月亮船》
7、姿态组合《蜻蜓》
 
 
幼儿启蒙舞蹈5-6形体组合（四）
 
1、横竖叉结合练习《祈祷桥》
2、原地撑腰前抢脸《长大后》
3、五二位并脚与单腿蹲《向太阳》
4、五位转练习《卢沟晓月》
5、踏步翻身练习《晚炊》
6、大腰组合《小海螺》
7、后退与旁腿组合《赶海》
 
 
 
 
 
少儿启蒙舞蹈7-8岁形体组合（一）
 
1、擦地头与手的结合《萤火虫》
2、蹲与手《月光》
3、小弹腿《风中的摇曳》
4、中腰练习《快乐的松鼠》
5、快速踏步翻身练习《菊花台》
6、前旁后腿《童年》
7、组合动作练习《啄木鸟》
 
 
少儿启蒙舞蹈7-8岁形体组合（二）
 
1、原地站下腰《我和你》
2、涮腰与前抢脸《朝阳》
3、身韵练习《燕子归来》
4、擦地与前踢腿《兰花草》
5、双腿并立转《小天鹅》
6、小踢腿练习《盛夏的鸵鸟》
7、搬前腿与竖叉练习《在一起》
8、腰与背肌练习《奥运北京》
 
 
少儿启蒙舞蹈7-8岁形体组合（三）
 
1、活动组合《雁南飞》
2、身韵综合组合《化蝶》
3、单一蹲练习《清晨》
4、五位擦地前旁后腿《上海滩》
5、小踢腿点地练习《荡秋千》
6、搬腿前旁综合练习《微山湖》
7、腰部综合练习《虫儿飞》
 
 
少儿启蒙舞蹈7-8岁形体组合（四）
 
1、台步练习《四季歌》
2、定性姿态《茉莉花》
3、腰组合《月儿弯弯》
4、踏步翻身卧鱼组合《枉凝眉》
5、擦地与大蹲《知道不知道》
6、单一探海翻身《二小放牛》