关于幼儿舞蹈腰功训练

一般宝宝是4岁开始学舞蹈,小孩子和学校学生不一样,她们是0基础,0意识,她们甚至听不懂你说一些词语.所以,再进行腰部练习,最好是一个一个通过,其他宝宝可以趴青蛙,或者跪坐叉腰.
启蒙阶段,记得加一点点背肌,和腹肌训练,小朋友很软,一般都是因为力量不够,而不是硬.
从地面起腰,到拉脚的跪下腰,到叉腰跪下腰,最好都要一个一个保护着做,这样孩子才能完全明白,也减少受伤或者摔交的可能.
对小朋友一定要耐心,讲话速度要慢,清楚,规范要求,态度和蔼.(文章作者：仝丽)