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孩子几岁开始学习舞蹈比较适宜?


几岁开始让孩子学习舞蹈或其他的运动比较适宜?目前,运动医学界没有肯定的答案。因为孩子生长发育的个别差异很大,年龄的大小不足以作为判断的依据,更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景以及遗传等因素,都会影响孩子实际的情形。

因此,如果是以孩子的体型、心智及骨骼发育的年龄来判断,还比较正确可靠些。但这类专业判断并非一般人所能做到,最好请小儿科或骨科的专科医师帮孩子作定期的健康检查,才是最合适的。

外国的运动医学专家建议:规律性的运动训练,包括芭蕾舞、桌球、体操、游泳在内,最好是从8至10岁才开始,而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动(例如芭蕾舞的脚尖)。应等到11至13岁再尝试较为适当。因此担任幼儿舞蹈老师或运动教练的人,应该要懂得解剖学、生物力学及儿童发育学,才不至于强迫幼儿做出超过其正常关节活动度和骨骼能负荷的动作,唯有这样才能有效地减少运动伤害的产生。

 


不久前收到了一封邮件,是一个朋友推荐我上一个网站,当时听名字挺怪怪的,叫络友网,什么意思呢,我猜,是不是“网朋络友”的意思,不过,听推荐我加入的朋友说,网站原意是“楼友网”,但好像说因为这名字俗了点,就谐音叫“络友网”,这新名字倒是意味深点。不管他了,叫什么都没有关系,我只管他对我有没有用。上去一瞧,就看到“同楼拼饭”这几个字,拼饭,我最喜欢了,中午一个人订盒饭没意思,一个人在餐馆吃吧,一是贵了点,虽然还是想减肥,可我也抵制不住美味,一个带点荤的菜,就得十来块钱,想想羞涩的口袋,尽量不一个人去,同公司的莉莉和小玲中午总是在外面谈客户,其他同事都是男士,也不好意思一个女孩子夹在一大帮小伙子中间,所以,莉莉和小玲不在公司时,我就只能订盒饭了。现在有网站可以让同楼的朋友一起拼饭了,正合我意啊。我上去,看到我们楼居然已经组织过两次拼饭了。我赶紧注册,加入我们的写字楼。不等被批准,我就先发起拼饭了,号召同楼的朋友们在附近的川味餐馆聚餐,菜单我都列出来了,位置我都订好了(其实我没打电话订,我怕没人报名反倒坏事了,准备着第一时间冲到餐馆去抢位呢)。结果,快到中午吃饭时,大概11点四十多的时候,就有三个人报名了,第一天就有三个人报名了,我很满意了。本来想跟他们联系确认一下的,后来想想,同楼的朋友该不会瞎胡闹,还是赶紧抢位要紧,12点还没到,我们李经理也去见客户了,趁着没人,我偷偷溜出快步到餐馆,还好,我“订”的桌子空着,我马上过去占座,果然不让我失望,有两个朋友自已到了我坐了桌子,还有一个朋友怕白跑一趟在等我的电话呢,我打个电话她一会儿就也来了。第一天,我们三女一男,就一起拼了顿饭,饭毕,男士还想请我们的客,不过既然是“拼”饭,既然在网上就说明了是AA制,我还是不想占人家便宜,只是最后饭费不能整数均摊,我们还是接受了男孩多掏两块钱的小小便宜,嘻嘻。在那天后,我们基本上周一到周五都一起拼饭,每次发起人多是我,报名人总有他。后面的故事,算了,不多讲了,留着下次慢慢写吧…kissgang4


授课内容:民族舞、芭蕾舞、古典舞 本中心主要以参加各种舞蹈考试、舞蹈比赛、演出的青少年以及舞蹈特长生为培养对象。针对各类舞蹈考试、舞蹈比赛、演出编排剧目,传授比赛、考试中技巧。同时也欢迎青少年舞蹈爱好者咨询报名。五岁-四十岁均可报名,每周日上午8:50-12:00上课。寒假会有速成班,时间待通知。招生简章详见http://blog.sina.com.cn/u/4b5c2d8f010006wf


授课内容:民族舞、芭蕾舞、古典舞 本中心主要以参加各种舞蹈考试、舞蹈比赛、演出的青少年以及舞蹈特长生为培养对象。针对各类舞蹈考试、舞蹈比赛、演出编排剧目,传授比赛、考试中技巧。同时也欢迎青少年舞蹈爱好者咨询报名。五岁-四十岁均可报名,每周日上午8:50-12:00上课。寒假会有速成班,时间待通知。招生简章详见http://blog.sina.com.cn/u/4b5c2d8f010006wf

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