深入到骨髓的20个跳舞习惯
- 舞蹈知识
- 2018-11-08
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习惯了每天早上爬以来先套上裤袜和体操服。习惯在上课前先照照镜子看胖没胖。习惯先把腿搭在把杆上压。习惯全身每一节骨头噼里啪啦响个遍。习惯在做把上的时候看镜子,看看腿伸的直不直。
◆ ◆ ◆习惯脚背一节一节的绷直。习惯在小踢腿的时候找"踢死一头牛"的感觉。习惯单腿蹲再延伸一下。习惯控制的时候用手把腿再拉高一点。习惯老师说"收"以后再放松。
◆ ◆ ◆习惯在舞蹈的时候找气息。习惯合着音乐找节拍。习惯每个动作的起承转合。习惯听老师说不好。习惯四位转就算跳半个教室也不把动力腿放下来。
◆ ◆ ◆习惯挑毛病。习惯每次上完课的大汗淋漓。习惯上课之后的肌肉酸痛。习惯拖着没什么知觉的腿去吃饭。.........习惯坚持一下,再坚持一下
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