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何谓现代舞技巧以及现代舞技巧的训练
何谓现代舞技巧? 现代舞技巧以开发肢体潜能为主要目标,有別于芭蕾或各种固定形式的舞蹈技巧,现代舞讲求的是以肢体作为传达喜、怒、哀、乐的工具,因此「惟美」并非主要的训练目标。目前主要的各大流派崛起于二十世紀初期的美國本土...
2021-02-211794 0 -
芭蕾入门基础知识:基本动作训练大踢腿
大踢腿 大踢腿训练腿的软度和爆发力,增强腿部肌肉和后背的力量。 做法: 1. 正踢腿:正步,单山膀。动力腿经擦地后,快速有力地向前踢起,绷脚用脚背的力量(图95),勾脚用脚跟的力量,落地时脚尖点地擦回,勾脚可直接...
2021-02-211409 0 -
不同肌肉类型对应的训练方法 你是哪一种?
舞蹈训练不同于其他训练活动,对于专业从事舞蹈训练的人来说,肌肉力量训练是整个舞蹈训练过程中最重要和最关键的。缺乏力量的支撑,舞蹈训练将难以顺利进行。尽管整个舞蹈训练离不开肌肉力量的有效支撑,但在整个肌肉力量训练过程中,我...
2021-02-211188 0 -
按照不同年龄段划分 分别看你学什么舞蹈适合
蹒跚学步的宝宝音乐响起就不自觉的扭动、学龄段的小朋友课外舞蹈班学习、舞者对舞蹈专业院校的向往、还有如今的广场舞大妈……不得不说,舞蹈是全民热爱追捧的运动。按照4岁-65岁不同年龄段划分,他们分别适合什么强度的舞蹈呢? ...
2021-02-212943 0 -
舞蹈知识大普及 100个问答带你深入了解舞蹈
1、现任中国舞蹈家协会主席是谁? 答:冯双白 2、舞蹈动作的基本元素? 答:动态动速动律动力 3、舞蹈的定义? 答:按照一定的节奏和韵律来表达和交流人类的情感,传达信息、劳动技能和经验的人体动作。 4...
2021-02-212467 0 -
“拉丁舞之灵魂”伦巴的基本舞步教学
伦巴起源于古巴,是一种一向为人们所喜欢的舞步,享有“拉丁舞之灵魂”的美誉。 伦巴的音乐节拍是4/4拍,重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍,由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步,跟着是一个慢步,就完成...
2021-02-211215 0 -
欣赏舞蹈必要了解的10大看点
1.情:表达感情是舞蹈的核心,舞蹈演员的舞蹈作品能否打动你,是否能看到表达出的情感,这是最重要的。 2.柔:动作柔中有刚,刚中有柔,刚柔相济,柔美却不懒散与无力。 3.美:动作美、体态美、形神兼备,叫人赏心悦目,...
2021-02-211088 0 -
中国古典舞蹈的特殊性
这里说的特殊性有两种含义:一是指不同国家、不同民族的舞蹈训练方法上的不同特点;二是指同一民族、同一风格的不同形式在训练上的不同特点。前者的不同,是民族特色的根本不同,在艺术风格上存在着本质的不同;而后者的不同,是在同一民...
2021-02-211015 0 -
学舞的你不得不看的六个舞蹈基础小技巧!
很多初学者由于对舞蹈知识的不了解,学习舞蹈的时候又没有人指导,导致学习起来难度太大而放弃。其实学习舞蹈掌握技巧和经验总结非常重要。这里根据自己的学习舞蹈的感受和方法为大家提供一些建议。 1.如何练习控制? 首先是肢体...
2021-02-211191 0 -
肚皮舞入门知识:肚皮舞抖胯动作练习要点详解
1、步伐:一般的行走步伐。左右两脚交替踏地前行,一拍走一步。要有重心的转移,如右脚踏地,身体重心即在右脚,左脚稍稍离开地面,这样才能保证左胯有充分的空间上下摆动。 2、胯部动律:上下胯西米。在一拍中单侧胯部上下交替摆动...
2021-02-211098 0