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性感的舞姿拥有曼妙身材
搏击操、瑜伽、普拉提这些塑身运动你可能已经觉得不新鲜了，而火辣性感的钢管舞还一时难以接受的话，那么来点新鲜的塑身方式――Exotic（性感舞蹈）吧！拉丁先生ByronQuirosByronQuiros在演绎Ex...
bosco 2018-11-09 587 0 -
有氧舞蹈大剖析
1、有氧舞蹈有氧舞蹈（aerobicdance）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作...
bosco 2018-11-09 610 0 -
恰恰舞的演变
在国际标准舞拉丁系列中恰恰恰舞的历史最年轻，故无辉煌历史，但由资料文献可归纳：是在30年代由曼波舞及美式Lindy舞穑变而成；或是：约在50年代于美国的舞厅中出现，紧跟在曼波舞之后而由曼波舞演变而成。恰恰舞与它的前身曼...
bosco 2018-11-09 823 0 -
青海果洛卓舞
卓俗称“锅庄”，为果洛草原上的藏族群众喜爱的一种民间舞蹈。按地区分为“玛多果卓”和“尕拉亚卓”两种。舞蹈者人数不限，男女老幼皆宜，男子舞时分为两组，男女合舞时男女各半围成圆圈，顺时针方向转圈，以虚实相结合的步伐，右脚...
bosco 2018-11-09 601 0 -
舞蹈的脚部技巧
在我的教练及裁判生涯中，一直令我感到惊异的是，究竟是为什么脚部技巧的运用很少被重视到？无疑地，脚部是建立舞蹈基础的要项之一，毕竟解析起来它是先与地面接触，所以它当然是要优先着手的第一线。我知道在舞蹈世界里，优良技巧绝对...
bosco 2018-11-09 555 0 -
舞者跳埃及舞时如何配合音乐
首先埃及舞蹈的音乐层次就很丰富，有负责节奏的鼓点，也有优美的旋律，其中的乐器采用的也很不同。如果鼓点的声音很鲜明，舞者最先注意到的就是那个鼓点，他会用爆发力动作来配合这个鼓声，鲜明的鼓点中间还会有细碎连绵不绝的的鼓声衔接...
bosco 2018-11-09 703 0 -
剖析有氧舞蹈
1、有氧舞蹈有氧舞蹈（aerobicdance）是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动，有氧舞蹈一方面能消耗较多热量，一方面能把许多舞蹈动作健美操化，通过有氧健美操的锻炼形式，反复或进行组合练习。有氧舞蹈动作不象健美操动作...
bosco 2018-11-09 631 0 -
行为艺术与舞蹈
行为艺术与舞蹈以前描述的无论舞蹈还是音乐，都是西方古典意义的艺术，或者说是通常的艺术。然而不容忽视的，西方还有一大批先锋艺术家，他们所创作的当代艺术和行为艺术，对所有刚刚接触西方现代文化的东方人来说，这无疑是一场文化冲击...
bosco 2018-11-09 691 0 -
哪些舞蹈减肥最有效？
如果你觉得自己没有舞蹈细胞也没关系，只要热爱音乐，任何人都能跳舞。对入门者来说，对于减肥，有四种舞蹈可供选择。爵士舞爵士舞是百老汇歌舞剧与电影中经常出现的一种舞蹈，它的优点是娱乐性强，而且通俗易懂。常见的街头爵士结合爵士...
bosco 2018-11-09 668 0 -
舞蹈跟舞台剧的区别
舞蹈是纯艺术的肢体展现，没有情节的，是单一的一种表演风格。但舞台剧就是通过舞蹈、音乐与故事情节结合的一种剧情表演。它跟话剧不同，它是不说话的，是用演员自己的肢体语言来表现剧情。舞台剧都有一个主题，这个主题就是剧情的中心...
bosco 2018-11-09 613 0