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芭蕾舞压腕、提腕练习
手腕是连接手与手臂的主要环节，它在动作中处于什么状态直接影响到上身乃至整个身体的整体造型，特别是空乘人员在任何场合给宾客指引方向的时候手腕在整个手臂造型中起了举足轻重的作用，所以我们通过对手腕的训练来合理控制手腕的力...
bosco 2023-04-19 503 0 -
《黑天鹅变奏》芭蕾舞 舞蹈教学视频
《黑天鹅变奏》芭蕾舞舞蹈教学视频(文章作者：辛小萍)...
bosco 2023-04-19 435 0 -
形体芭蕾腿部训练的基本动作：擦地
擦地：擦地是腿部训练的基本动作，主要训练脚背、脚腕的力量，增强肌肉的弹性和能力。 做法 1、向前擦地：动力腿整个平脚擦出，起步时是全脚着地向前抹，一定是外开的（两脚成100度）。先擦脚后跟向前顶起来，一节一节地...
bosco 2023-04-19 662 0 -
芭蕾舞分手、盖手、晃手练习
分手指的是手臂由内向外经过头部上方呈一个圆周打开的运动，分手有单手分手，也有双手分手。双手分手是两手向两个方向由内向外的打开至身体两侧。 盖手则是手臂由外向内同样经过头部上方呈一个圆周内合的动作。盖手也分为单手盖...
bosco 2023-04-19 501 0 -
芭蕾舞蹈形体训练
芭蕾舞蹈形体训练(文章作者：辛小萍)...
bosco 2023-04-19 467 0 -
芭蕾舞分类
芭蕾舞分类 1、音乐芭蕾：以展现舞者技巧为主要目的，例如圣桑的“垂死的天鹅”。 2、剧情芭蕾：顾名思义为有剧情的芭蕾舞蹈。 3、浪漫派：又俗称“白色芭蕾”，女舞者...
bosco 2023-04-19 513 0 -
交谊舞教学视频《睡美人》芭蕾舞剧
交谊舞教学视频《睡美人》芭蕾舞剧(文章作者：辛小萍)...
bosco 2023-04-19 407 0 -
芭蕾舞的简介
芭蕾，欧洲古典舞蹈，由意大利语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其...
bosco 2023-04-19 508 0 -
业余舞者如何拥有芭蕾舞者挺拔的身姿
提到芭蕾，人们首先想到的是《天鹅湖》中演员翩翩起舞的优美姿态。跳芭蕾的舞者拥有一种挡不住的优雅，由内而外散发出来的魅力，加上芭蕾具有很强的健身塑形作用，让人们开始走进芭蕾的艺术世界。 “芭蕾”起源意大利，兴盛于...
bosco 2023-04-19 532 0 -
蒙特卡洛芭蕾舞团舞剧《浮士德》
舞台上浓重的黑、白、红三种色调为《浮士德》打造出了一个荒诞却真实的独特世界，为极具诱惑性的舞蹈设计出了图画般的视觉。 编舞让-克里斯托弗·马约接受记者的采访时表示“希望中国观众不要仅仅关注...
bosco 2023-04-19 675 0