-
苏州市职业大学艺术系《民间舞蹈1》教学大纲
性质:专业技能课目标:通过这门课程的学习可以训练学生身体各部分肌肉的能力，改变学生原有的自然体态，解放肢体、获得必要的技术、技能和规范的动作形态，了解并准确表达各民族的舞蹈。二、教学内容和基本要求本课程根据学科教学任...
bosco 2018-11-09 557 0 -
从习舞走向成功
美国心理学家经过对500名孩子跟踪调查，结果证明智商高的孩子成人后不一定很成功，相反那些曾被认为智商很差的孩子，成人后却有不少获得了很大的成功，而他们大多都具有同样的心理品质，这就是冷静、坚韧、乐观和人际关系好。于是，近...
bosco 2018-11-09 397 0 -
幼儿舞蹈的编排与排练
文章摘要：舞蹈是幼儿园音乐活动的重要组成部分之一，它是动作的艺术，是用人体动作塑造艺术形象，反映社会生活，抒发感情的一种视觉表演艺术。幼儿舞蹈是力求简单、生动，它同成人舞蹈在创编和排练上有很大的不同，而小班舞蹈又有自己独...
bosco 2018-11-09 566 0 -
瑜珈呼吸技巧练习教学
这一呼吸技巧可以平衡与协调大脑左右两个半球的功能，安神醒脑。呼气时间一般比吸气时间要长，便于废气和毒素的清理与排除。举起右手，将食指和中指向掌心弯曲，拇指、无名指和小拇指伸直，将大拇指轻轻按下右鼻翼，左鼻孔吸气，然后松...
bosco 2018-11-09 377 0 -
朝鲜舞蹈的艺术形态与特征
自19世纪中叶，朝鲜半岛的人们不断地涌入中国，由此形成了今天的中国朝鲜族。他们生息繁衍在以延边为中心的东北三省朝鲜族地区，以农耕生产为主，水、旱田井作，以“万物有灵”为基础的巫俗是其传统信仰习俗。朝鲜民族很久以来深受中国...
bosco 2018-11-09 1125 0 -
专家呼吁: 舞蹈教育应进入中小学生校园
站立时四肢摆放不自然，坐着则习惯趴在桌子上，或用手托着头，中小学生仪表、风度有待提高……近日，在全国中小学生艺术展演的舞蹈表演研讨会上，舞蹈专家呼吁，在小学普及舞蹈课，让更多学生学会用肢体语言展现自我。 “如今...
bosco 2018-11-09 366 0 -
论小学舞蹈教育对少儿发展的作用
美是生活，美在心灵。美时时刻刻存在于人民生活中，存在于人民的心灵里。美是舞蹈艺术最根本、最重要的因素。舞蹈的表达工具就是身体,身体的基础技巧打好了,那就可以自由地表达,跳什么像什么,那种感觉是美好的,是一种极高的享...
bosco 2018-11-09 390 0 -
“瑜伽病”的流行表面瑜伽的本质是平和的心态
一、“瑜伽病”流行美国旧金山的一位脊椎神经科医生，在瑜伽盛行起来后，得到一个“瑜伽医生”的外号，这位医生说，他每周治疗的病人中，有20至30位是因练习瑜伽不当而受伤的。很多练习者做动作时过于勉强自己，以至伤了背部、腰部...
bosco 2018-11-09 435 0 -
瑜珈呼吸姿势教学
局部型呼吸有助于增加肺活量，同时使身心平静。局部型呼吸可以作为全瑜珈式呼吸的前导。吸气至肺下部将手指平放在肚脐两侧，两手的肘关节落在地板上。呼吸3次，让手指感觉腹部的起伏。吸气至肺中部将手指平放在胸腔两侧。呼吸3...
bosco 2018-11-09 419 0 -
最科学的舞蹈基本功训练教学
1、由于儿童少年骨易发生弯曲和变形，所以在舞蹈教学训练中首先要解决学生的正确身体姿势，例如正确的站、里、蹲、跳等动作姿态。2、训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称练习，否则易造成发育不均衡。脊柱变形等。3、不宜在...
bosco 2018-11-09 435 0