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当然要从慢的先做起，欲速则不达。一定要注重基本功的练习，这个对今后的提速有很大的帮助。还有要加强脚趾脚踝、小腿、大腿以及腰腹部肌肉的锻炼。拉丁舞是跨带动腿、脚的。如果腰腹的力量不够的话，很容易在快节奏的舞蹈中跳成了只动腿脚的情况而没有胯部上的动作了，这样就是补正确的。
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