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爵士舞好学吗?

要放得开,爵士舞很开放的,之后就是身体协调能力的问题了,有点肌肉是必须的,这样才好看,15岁学的话还来得及,舞蹈是不分年龄的,自己每天都努力的话一个月就小有成就了,但可能有些动作还不回好看,要想摆脱新人,还得多多练习,几个月就好了 年龄越大身体越,所谓的年龄限制也就是说,爵士舞有很多的拉伸动作,年龄太大怕闪筋骨,别的就没什么了,也有很多老年人在学,自己把握好度一般都没什么问题。没有舞蹈基础也没有问题,我就没有舞蹈基础,现在学的不错正在跟老师商讨加课的事情,你要先学基础班,找一个有耐心的教练,一般跳爵士的女性都比较个性,要找到这样的教练不是很容易,但是自己下下功夫也没有问题。爵士舞的基础动作是灵活关节。 首先是胯,腰,臀,胸,臂力,颈部,膝盖等关节要练习灵活,爵士的基本动作甩头,洞胯,扭腰,还有就是练习协调性和柔软度,我们每节课都要干的就是扎马步,脚尖和膝盖在同样的方向,身体立直,双臂伸平,基本上一分钟下来就一身的汗了!!这样可以锻炼身体的控制力,达到在跳舞的时候能够控制全身肌肉的作用, 跳爵士的时候要做到的是定位,动作不能做过,到达指定位置就要停住,要有力度!!

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