钢管舞“倒蝎子”分解动作教学

　　倒蝎子：
　　这个动作看起来难度斗劲高，但把握了它的技巧做起来很简单。
　　双手抓管，身体向上跃，双腿打开夹住钢管，这时双腿夹住管上部，面朝钢管头手下。
　　双手抓住钢管，调整双脚的位置，一只脚勾住钢管，另一只脚挨在钢管，双脚仿佛夹住钢管，其实勾住钢管的那只脚便可承受整个身体，让身体、手、一只腿勾当自如，手抓钢管（手一高一低抓紧钢管更便利身体的勾当），以双手双脚的力量节制整个身体勾当，崛起臀部，让身体在管上倒爬行，像倒上管一样。
　　整个动作首要靠双手和双脚的力量支撑。
　　这个动作也可先爬上钢管顶部后再按挨次做出来。(文章作者：辛小萍)