跳钢管舞不宜佩戴过多饰品

　　起头操练时请筹备一双靴子，高度可长可短，只要不遮到年夜腿部份就好，要让膝盖能自由伸展。尺度的钢管舞靴是黑色的软革制品，要长及过膝。这样在上杆跳舞阶段，便于借用摩擦力爬杆和操作双腿固定上身的平衡度。
　　上身的以紧身有弹力的小背心和平腿短裤为常见的舞蹈服，以黑色、黄色等艳丽或对比色强烈的颜色为多。也可随小我快乐喜爱遴选小我喜欢的性感点的服饰，不外要以行为时平安不走光但能露出年夜腿肌肉的短裤为底限。
　　与印巴舞等分歧，跳钢管舞不宜佩戴首饰和过多的饰品，而且要筹备一些体操专用的防滑粉或体操专用手套。遴选爵士或迪士高档激烈、煽情的音乐为主。(文章作者：辛小萍)