Popping课程 脚步练习

　　Popping课程 脚步练习

　　Popping包括了肩膀、胸部、手臂、腿部等等，是一门对肢体动作要求非常高的舞蹈，对于少儿来说学好Popping不是一件非常容易的事。一一幼教网推出Popping学习课程，帮助您的小孩掌握Popping学习要领。
　　脚步的POP其实也就是大家所说的胯下的POP，很多人都把它想的好复杂好难练，其实胯下的练习比手部练习更加容易，只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，下面就跟著我的方法来练习一下，很快就有点功效了，注意的是利用膝盖。
　　练习要领：
　　1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉
　　2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力
　　3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直(也就是膝盖往后)，这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢?记得千万别屁股用什么力或者往里收，那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好.这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然。(文章作者：Alisa)