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在家能学肚皮舞吗？
作为肚皮舞教练，不建议在家里自学！找老师学习不管只是爱好还是想从事这个专业的行业，都建议你去找一个你喜欢的老师去学习！为什么是你喜欢的呢？因为才开始跳舞你找不到自己的感觉的时候可以模仿这个老师，老师跳舞的风格首先...
bosco 2021-02-07 1011 0 -
肚皮舞里面的solo什么意思？
没看懂你的意思。印度舞跟肚皮舞是两个概念，不能混为一谈。你说的应该是Drumsolo，就是鼓点，肚皮舞里会有这样的音乐。但是你要的是什么？求音乐还是求视频？还是问有没有这样的音乐的存在？...
bosco 2021-02-07 910 0 -
肚皮舞去哪学？
想知道一个地方专不专业其实是可以感受得到的。肚皮舞一旦跳出自己的风格都是非常吸引人眼球的，我们选择去跳舞就是一个美好的开始，选专业的话建议你可以多去希娅舞蹈看一看，多去了解，多去转一转，选一个自己喜欢的舞蹈培训。有一些平...
bosco 2021-02-07 827 0 -
如何跳好肚皮舞？
首先，你要全神贯注；其次，你要想想自己就是音乐里说描述的那个人，要全神贯注的跳，要身临其境，还要有神韵，当然，舞蹈技巧是不可少的，这个就要你自己努力了。注意并练习胸、腰、胯的协调、对照标准动作仔细纠错、勤学苦练呗、加油...
bosco 2021-02-07 832 0 -
要怎样才能练好肚皮舞的基本动作？
你所说的基本功，是肚皮舞的基本功，还是传统概念中中国舞的基本功？（软开、脚背之类的）肚皮舞对胸腰、大腰的要求比对腿的要求高。很多跳肚皮舞的不会劈叉，是很正常的，甚至肚皮舞里面的腿不能抬太高。关于肚皮舞的基本功肯定是要...
bosco 2021-02-07 881 0 -
肚皮舞的舞蹈功效有哪些？
说实话，肚皮舞确实是对女生最有益处的舞蹈！1训练量不大，而且难度疼痛度不高2训练部位与训练方式适合现代女生审美，就是细腰，丰乳肥臀！3由腹部肌肉和腰背肌肉运动，无反人体拉伸。而且确实对肠道蠕动有帮助！4每个舞蹈都...
bosco 2021-02-07 666 0 -
跳肚皮舞有哪些好处？跳肚皮舞能不能消掉一些？
腰腹、胸部、臀部和手臂都能锻炼的吧，而且都是在舞蹈中完成的，效果比较好吧。建议你去了解下海青肚皮舞，比较有名的。...
bosco 2021-02-07 893 0 -
如何跳好肚皮舞基本动作？
肚皮舞和其他的舞蹈不同在于它要求全身放松，只有在放松的情况下，全身的肉才会抖动！想学好肚皮舞首先要把基本动作学精，然后再把基本动作串联成一支舞蹈，跳的熟练！肚皮舞不象国标一样有一定的要求，只要动作自然，让人看的舒服就可以...
bosco 2021-02-07 943 0 -
能跳肚皮舞的曲子？
像是阿拉伯之夜，女友嫁人新郎不是我，kiss，欢乐的跳吧，eyeslikeyours,夏奇拉或者arash的都非常适合跳肚皮舞...
bosco 2021-02-07 900 0 -
肚皮舞可以减腰吗？
肚皮舞又称为“东方舞蹈”，是以胸部腹部以及骨盆为重点舞蹈部位，非常适合女性的身体结构，首先，肚皮舞有利于子宫的锻炼，其次，骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼。作为男生，也是可...
bosco 2021-02-07 888 0