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土族舞蹈介绍
安昭舞土族语称为“千佼日”，意为“弯曲”或“转圈”，是歌舞相结合的形式，无乐器伴奏，流传广泛。婚庆年节时，在庭院或打麦场上举行。婚礼舞随着婚礼程序和场面的变化，要跳三次。第一次是阿姑们在女方家门前迎接纳信时；排成两...
bosco 2018-11-09 529 0 -
古典舞如何体现“神形兼备”的中华文化基本精神
古典舞是中华文化的基本精神——“神形兼备”的艺术体现，而身韵教学法为古典舞提供了最核心、最本质的“元素”，它将训练“身法”和陶冶“神韵”相结合，把“形、神、劲、律”作为古典舞动作元素，并将它们结为一体，在教学中要求动...
bosco 2018-11-09 628 0 -
教你怎么看懂体育舞蹈比赛
赏心悦目从规则开始 体育舞蹈有着颠倒众生的魅惑力：她是一位双面美人，一面优雅、一面火辣；她有十种不同的样子，每一种都妙趣横生，叫人百看不厌。然而这种与生俱来的超然不群带给她的却是曲高和寡的寂寞，许多人爱她，却无法读懂她...
bosco 2018-11-09 571 0 -
加鼓通 非物质文化遗产原生态舞蹈
省级非物质文化遗产“加鼓通”是山东省著名的民间舞蹈之一，已有200余年的历史。主要流传于平阴县，孝直镇宋柳沟一带尤为风行，风趣幽默，粗犷奔放，欢快热烈。因其伴奏鼓点“加鼓、加鼓、加鼓通”的声响而得名。 加鼓通表演时以三人...
bosco 2018-11-09 667 0 -
如何学习引带
女士跟随男士是完全正确的.但是在初级阶段,完全靠男生引导也是不现实的.1.男生其实也不知道怎么引导,很少有老师说这些.男生多数是摸着石头过河,带习惯了就固定下来,谁也不知道是对是错 2.女生也不知道什么叫跟随,做全自动...
bosco 2018-11-09 672 0 -
旋转训练的注意要点
训练中，对半脚尖形态的正确掌握成就十分重要的旋转基础。1.稳定角的大小关系稳定性的增强与减弱；2.肌肉系统的收缩力保持平衡协调；3.手臂是掌握人体稳定平衡与加速旋转的关键部位；4.重心高低与稳定性成反比。 头在旋转中的重...
bosco 2018-11-09 674 0 -
羌族传统舞蹈“布兹拉”
“布兹拉”为羌族南部方言，即传统祭祀舞蹈“跳羊皮鼓”，属羌族自然崇拜的祭祀活动中必不可少的重要传统舞蹈形式，同时还被选入第二批国家级非物质文化遗产保护名录。其主要流传于四川省阿坝藏族羌族自治州的汶川龙溪、雁门、绵虒和理县...
bosco 2018-11-09 986 0 -
拉丁舞知识专题
一、哪一类人适合长期跳拉丁舞？近几年来，我国的体育舞蹈发展迅速，也有很多的健身方式出现，对于每天都忙碌的工作人员来说，选择一种恰当的健身娱乐方式，并持之以恒犹为重要。一直在想，哪一类人应该选择拉丁舞为健身方式，又该具体选...
bosco 2018-11-09 508 0 -
傈僳族舞蹈 阿尺目刮
在绚丽多姿的傈僳族歌舞中，要数阿尺目刮最有代表性。阿尺目刮，意为“山羊的歌舞”，发源于维西县澜沧江流域，是一种群众自娱性舞蹈。特点是不用乐器，自始至终踏歌起舞，乐歌以领唱和伴唱合成，每一乐曲开头，都有一个无唱词内容的起音...
bosco 2018-11-09 605 0 -
学习爵士舞蹈的误区
误区一、害羞、不敢跳，动作放不开。 这个是每个初学者第一道关也是学习舞蹈必须克服的最基础的问题。不管做什么事情实践最重要，尤其是学习舞蹈，如果自己不去跳就不可能跳好。误区二、不喜欢看镜子跳。 有些人跳的非常沉醉，沉醉在自...
bosco 2018-11-09 553 0